女性需注意！哪些身体部位最怕晒？快来了解防晒重点部位。_养生保养

创始人

2024-12-22 06:47:31

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女性的多个部位最怕晒。首先是脸部，脸部皮肤较为娇嫩，长时间暴晒容易导致皮肤晒伤，出现红斑、疼痛，还会加速衰老，产生皱纹、色斑等。眼睛周围的皮肤也很脆弱，紫外线可损伤眼周肌肤，导致眼周细纹加深，还可能对眼睛本身造成伤害，如引发白内障等眼部疾病。

颈部也是怕晒的部位之一。颈部皮肤较薄，日晒后容易出现肤色不均，产生颈纹，影响美观。

还有手部，手部经常暴露在外，受到紫外线长时间照射后，皮肤会变得粗糙、干燥，出现晒斑，还可能使手部皮肤松弛。

女性的肩部如果过度暴晒，容易被晒伤，造成皮肤发红、脱皮，在穿露肩装时就会影响整体的美观度。这些部位在日常防晒中都需要特别关注和保护。

　　不同的眼组织结构会吸收不同波长的紫外线，引起许多急、慢性眼科疾病及损伤的发生，如日光性角膜炎、老年性黄斑变性等。美国“健康日”网站近日也报道，眼睛经常暴晒于阳光下，患白内障的风险增加10%。建议出门戴棕色或茶色的太阳镜，好的太阳镜可以滤除96%以上的紫外线，而劣质的会加大对眼睛的损害。

　　头发脆弱的发丝受到阳光的伤害是肌肤的3倍！日光暴晒后，头发中的蛋白质可能会因此变性，从而导致头发发黄、分叉、干燥，一旦损伤无法修复的。”可以用绿茶泡水洗头发，绿茶具有晒后修复的作用，其中含有的茶树油能很好地滋养头皮和毛囊。

　　皱纹脸、脖子及双手最易产生。成人80%以上的皮肤衰老都是18岁前晒太阳过多的后果。

　　雀斑常见于接触阳光过多的面部和肩膀。

　　妊娠斑晒太阳过多会加重“妊娠斑”。

　　光化性唇炎，又称“农夫唇”。患者多为年龄较大的男性以及肤色较浅的人，是皮肤癌的癌变前症状。该病多发于下嘴唇，症状包括：嘴唇出现鳞片、持续干燥等。

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