健康资讯
健康科普 | 立秋后要补肺气，这个植物的肉质鳞叶，是秋天的“补肺宝”，还能清心安神
中医讲“秋气通于肺”。秋天是养肺、补肺的专属时节。肺是娇脏，最喜欢滋润，最怕干燥寒凉，而立秋之后，自然界的主气就是燥邪。 尤其是中老年人，经过一整个夏天的消耗，...
原创 吕布一生中最伟大的胜利，以三千兵马干掉袁术七路大军数万人
盛世气象，乱世纷争，汉朝残喘之际，英雄辈出，也暗藏着无数的悲歌。吕布，这个勇冠三军的猛士，他的命运也如同这乱世般，充满着变幻莫测的色彩。那日，东汉末年，天下已然...
烟酰胺核糖核苷能否逆转肌肉生物衰老？科学证据与日常选择
一个中年人周末跑步后的疲惫感久久未退，想知道是否有科学且可执行的方法，能帮助肌肉保持活力、减缓衰老的信号。这并非空想，而是越来越多研究用实际数据去回答的问题。 ...
石家庄焦虑症诊疗 如何挑选合适心理机构
近年来，随着生活节奏加快、各方压力不断增加，焦虑症的发生率呈现逐年上升的趋势。据公开数据显示，我国成人焦虑障碍的患病率高达 4.98%，不同年龄段的人群都可能受...
昆明中研甲状腺医院：甲亢可不是小毛病！拖久了全身器官都“遭殃”
提到甲亢，不少人的印象仅仅是爱发火、怕热多汗。不少患者初期症状不算很重，没有明显的疼痛感，便产生侥幸心理，觉得不用治疗也能慢慢恢复。事实上甲亢属于内分泌慢性病，...
糖尿病患者血糖最高不能超过多少？别搞错了
1.血糖多高算危险 随机血糖高于13.9mmol/L，相当于身体长期处于高糖环境，急性并发症风险大幅度增加。不要拿自己的身体冒险，这种情况下，千万别硬撑，得调整...
味精吃多了"伤心"，十万人队列揭示谷氨酸风险 | 热心肠日报
本文要点 研究背景与设计 针对谷氨酸潜在心脏毒性的争议，利用包含108,932名法国成人的前瞻性队列及品牌级24小时膳食记录与实验室检测，区分食品添加剂单钠谷氨...
警惕！很多肺癌患者并非死于肿瘤，而是败给这4种并发症！
大家好，我是肿瘤专科夏莉主任。 从医40余年，我见过太多患者在抗癌路上咬牙闯过了手术、放化疗，却因为一时忽视，最终倒在了并发症这道坎上。每次看到这种情况，我都感...
国家版“防癌指南”——15条简单做法，人人能做到！
最近，国家卫生健康委正式发布了《中国防癌健康生活方式守则》。这不是晦涩的医学论文，也不是夸张的养生噱头，而是一本人人能看懂、照着做就能降低患癌风险的“官方防癌说...
原创 脖子、腋窝出现这2个东西，可能得了糖尿病，赶紧对照看一下吧
脖子腋窝发黑发糙，不是“脏”，是黑棘皮病 很多中老年人发现脖子、腋窝皮肤慢慢变深、摸起来发糙，像蒙了一层灰，使劲搓也搓不掉，还以为是卫生没做好、年纪大了晒黑了。...