哺乳期乳房护理攻略：宝妈必知的乳房护理要点有哪些？
哺乳期的乳房护理至关重要。
首先，保持乳房清洁是基础。每天用温水轻轻擦拭乳房，特别是乳头乳晕部分，以去除皮肤表面的污垢和细菌，但要避免使用肥皂等刺激性强的清洁用品，以免破坏皮肤油脂层。
在哺乳时，要注意正确的喂奶姿势。宝宝应含住整个乳晕而不仅仅是乳头，这样可以减少乳头皲裂的风险。每次喂奶尽量让宝宝吸空一侧乳房再换另一侧，这样有助于乳汁的充分排空，防止乳汁淤积引发乳腺炎。
如果出现乳汁淤积，可轻柔地按摩乳房，从乳房根部向乳头方向按摩。穿戴合适的哺乳内衣也很关键，内衣要棉质、透气且有良好的支撑性，既能托起乳房减轻负担，又不会过紧压迫乳房影响乳汁流通。如果乳头出现皲裂，可以在喂奶后涂抹少量母乳或专用的乳头保护霜。
很多妈妈哺乳期都会出现乳房下垂等问题，那么哺乳期应当如何做好乳房护理工作呢？
宝宝的降生让妈妈们倍感欣慰，用自己的奶水哺育孩子是大部分妈妈的心愿。可是可是许多妈妈会发现自己乳房红肿，疼痛难忍，甚至产生了脓液。
专家提示哺乳期妇女，为了防治或减少乳房下垂的情况，孕期哺乳穿戴胸罩要注意一些问题，比如要穿合适尺码的胸罩、带支撑形的胸罩，胸罩吊带要负担大部分乳房重量，乳房要置于罩杯内，要根据乳房大小更换胸罩的型号等。
另外对于一些乳腺疾病，要及时发现，及早治疗。在哺乳期，乳腺发生细菌感染的几率非常高，产后7周内的发生率高达20%，而且可多次发生。专家提醒说。
据了解，乳腺炎的症状多表现为乳痛、发热、流感样症状、局部红肿热痛、淤乳性肿块、脓肿等。哺乳期间，很多原因都会导致乳腺炎的发生，比如卫生条件差，婴儿口腔细菌，乳头发育不良，乳头护理不到位等等。
一般治疗产后乳腺炎的方法主要有排乳、药物、理疗、中药、手术等等。如果是乳腺脓肿，可采用超声引导抽吸及冲洗或切开排脓的方法，尽可能保留哺乳功能。
专家强调，如果有了乳腺炎的症状，要及时去医院检查，医生会采取正确的方法，让产妇边治疗边哺乳。
给宝宝母乳喂养很重要，但是在哺乳的同时，妈妈们也要关爱自己的乳房，在哺乳期要护理好自己的乳房，不要让自己感染乳腺炎。