男性常熬夜危害多,你知道都有哪些吗?
创始人
2024-12-23 07:48:22
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男性常熬夜会带来诸多危害。首先,会影响身体健康。熬夜容易导致内分泌失调,激素分泌紊乱,影响新陈代谢速度,使得脂肪堆积,增加肥胖风险。长期熬夜还会削弱免疫系统,身体抵御病菌的能力下降,容易频繁生病,像感冒等疾病会更易找上门来。

其次,对皮肤有不良影响。会使皮肤暗沉、粗糙,出现皱纹和痘痘,加速皮肤的衰老进程。再者,会损害精神状态。导致白天容易疲劳、困倦、注意力不集中,影响工作和学习效率,甚至会在工作中出现失误。长期熬夜还可能影响男性的生殖健康,降低精子质量和活力,对生育能力产生潜在威胁。而且,长期睡眠不足还可能引发心血管疾病,增加高血压、心脏病发作的可能性。


  这种奇怪的眼病究竟是怎么回事呢?它对人有多大的危害呢?所谓怪病,其实是一种眼睛视网膜的病变,它通常没有先兆,往往不期而至,尤其是在人较为疲劳时。

  据了解,这种眼病并不罕见,主要发生在20~45岁的中青年男性身上,医学上叫做特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变。目前,此病发生率还是很高的,其中男性的发病率是女性的3~7倍,而且大部分人发病都是一只眼,还多发在平时视力正常的人身上。

  另外,患者眼中所见事物往往会出现变形,如把正的东西看成歪的、把大的东西看成小的、把小的东西看成大的。

  这种眼病有个特点是容易反复发作。在患病后,过一段时间,它可能会自己痊愈,但当人们以为没什么事后,它又会发作,如不及时医治,反复多次,则可能造成视力的永久性损害。人处于过度疲劳或紧张状态时最易发生,平时抽烟喝酒及感冒等也是诱发因素。

  当人通宵熬夜,特别疲劳或紧张时,人体中激素分泌量就会增高,它作用于血管中的激素受体,容易引起血管的收缩或痉挛,使通过血管的血流量减少。而当人眼部的一种脉络小血管出现供血不足时,就会引起视网膜的一种色素上皮细胞本身所具有的屏障功能受损,无法阻止一些蛋白质、抗体等大分子物质渗透到视网膜中,导致视网膜原有结构及环境受到破坏,使视细胞不能正常发挥功能,进而导致视力突然下降。

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