产后忧郁何以致？探寻导致产后忧郁的多种原因
产后忧郁是一种较为复杂且常见的产后心理状态，其产生原因是多方面的。
生理因素方面，产后女性体内的激素水平会发生急剧变化。在怀孕期间，女性体内的雌激素、孕激素等处于较高水平，产后这些激素迅速下降，这种激素的大幅波动会影响神经递质的平衡，从而导致情绪的不稳定。
心理因素不容忽视。新妈妈身份的转变带来巨大心理压力，从一个相对自由的个体突然变成要对一个小生命全权负责的母亲，这种角色转换可能让她们感到无所适从。同时，对自己能否成为合格母亲的担忧、对婴儿健康状况的过度焦虑等情绪也会不断累积。
社会支持不足也是重要原因。如果家人不能给予足够的理解、关心和帮助，新妈妈既要照顾婴儿又要处理家务等琐事，容易在疲惫和孤独感中陷入忧郁情绪。此外，一些产后身体恢复不佳，如睡眠严重不足、伤口疼痛等生理不适也会加重这种负面情绪状态。
在这段期间就会产生忧郁的症状，这个原因是什么呢？
1、内分泌变化的影响
妊娠后期，孕妈咪体内雌激素黄体酮，皮质激素、甲状腺素也不同程度增高，孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉，但是孩子出生后，这些激素迅速下降，造成体内内分泌发生变化，从而产生抑郁症状。
2、妈咪或宝贝生病
研究表明，疾病导致的极度紧张也会诱发抑郁症。早产、产褥期的疾病或合并症给妈咪带来极大压力，容易诱发产后抑郁。她们一方面担心早产宝贝今后的健康问题，另一方面自己心理上也没有完全做好做妈咪的准备。
3、家人的压力
丈夫或其他亲属对孩子的性别不满意，以及丈夫的不良表现容易给妈咪的情绪带来压力和委屈。
4、睡眠不佳
很多妈咪无论白天晚上都是自己带孩子，容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪，甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨，产生对丈夫和无辜宝贝的怨恨。
5、经济原因
有的家庭可能在妈咪怀孕期间在经济上陷入了困境，妈咪担忧有了小宝贝后的生活问题。
6、有些问题往往出现在产前
有些妈咪产前就曾患抑郁症，这样的妈咪容易在产后复发抑郁。还有的妈咪对是否要小孩的问题十分矛盾，或者由于某些家庭或社会压力才要的小孩，这样的妈咪在产后更容易心理失衡。