心脏骤停是一种紧急情况，它指的是心脏射血功能突然终止，主动脉搏动消失，导致生命终止。这种情况通常由于恶性心律失常引起，如心室颤动和室性心动过速，发生后脑部供血突然中断，患者会立即失去知觉。如果不及时采取急救措施，患者将面临生物学上的死亡。因此，了解并掌握心肺复苏（CPR）等急救技巧至关重要，它们能在关键时刻为患者争取生存的机会。

一、识别心脏骤停并呼叫急救

当发现有人突然倒地，首先要迅速判断其意识状态。轻轻拍打患者肩膀并大声呼喊，观察其是否有应答。接着，检查患者的呼吸，将耳朵贴近其口鼻感受气流，同时观察胸部起伏，判断时间约为5～10秒。若患者无反应且呼吸异常或停止，应立即呼叫急救电话，报告情况并请求救护车和医疗人员支援。及时呼叫急救是挽救患者生命的关键一步。

二、心肺复苏的正确步骤

在等待救护车到达过程中，立即对患者进行心肺复苏。心肺复苏的主要步骤包括胸外按压、开放气道和人工呼吸。

1.胸外按压

让患者仰卧在坚硬的平面上，确保现场环境安全，避免对患者和施救者造成二次伤害。

施救者双手交叠，手掌根部放在患者胸骨中部（两乳头连线中点），用身体重量垂直向下按压胸部5～6厘米。

按压频率为100～120次分钟，保持按压节奏稳定，避免中断。

按压过程中，要确保按压位置准确，避免按压到肋骨造成骨折。

2.开放气道

清理患者口中异物，如呕吐物、假牙等，确保气道畅通。

采用仰头抬颌法打开气道，保持患者头部后仰，使下颌与耳垂连线垂直于地面。

3.人工呼吸

在进行30次胸外按压后，立即进行2次人工呼吸。

保持患者气道畅通，捏住患者鼻子，用嘴对患者的口进行吹气，每次吹气约1秒钟，观察胸部起伏。

若有多人在场，可轮流进行按压和人工呼吸，保证按压质量和人工呼吸的有效性。

三、使用自动体外除颤器（AED）

如果现场有自动体外除颤器，立即使用。AED是一种便携式医疗设备，能够分析患者心率并给予电击，恢复正常心率。按照AED的语音提示操作，将电极片贴在患者裸露的胸部，确保现场无人触摸患者，然后按下除颤按钮。AED的使用非常简单，即使是非专业人员也能迅速上手。

四、后续医疗支持

在救护车到达后，医护人员会接手急救措施，对患者进行进一步医疗救治。及时将患者送往医院，继续进行高级生命支持，如药物治疗、心脏监护等。在转运过程中，密切观察患者生命体征变化，并做好记录。

五、心肺复苏的重要性与普及

心肺复苏是一项基本的急救技能，掌握它不仅能在关键时刻拯救生命，还能提高整个社会的应急救援能力。因此，我们应该积极参与急救培训，熟练掌握心肺复苏等急救技巧。同时，政府和医疗机构也应加大急救知识的宣传力度，提高公众的急救意识和技能水平。

在日常生活中，心脏骤停随时可能发生。无论是家庭成员、朋友还是陌生人，当我们遇到这种紧急情况时，都应该勇敢地伸出援手，为患者带来生的希望。通过及时识别并呼叫急救、正确进行心肺复苏、使用AED以及后续医疗支持，我们可以共同构建一个更加安全、有保障的社会环境。

总之，心脏骤停是一种紧急情况，但只要我们掌握了正确的心肺复苏技巧，就能在关键时刻为患者争取生存的机会。让我们共同努力，学习急救知识，为生命护航！