月经失调也称月经不调,是常见的妇科病。病因可能是器质性病变或是功能失常。如果是偶尔一次的月经推迟是没有关系的。那么月经推迟吃什么调理呢?月经不调可以适当吃一些富B族维生素的食物来帮助调理。
通过健康生活调试3月未见效,就应该吃药了。自选非处方中成药时,一定要根据自已的症状,辩清症状型。如加味消遥丸,有舒清热、健脾养血的功能,就适用于肝热(热症)脾虚(虚症)兼有两种病型的人。
西医认为月经不调多属于内分泌轻度失调,缺少有效的调整办法。可在中医辨证的基础上选用中成药调理:
一 属血虚型的,症见经期错后,量少色谈,质清稀,头晕眼花,心悸怔肿,少寐多梦,面色萎黄无华,舌淡少苔。治宜补血益气,可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。
二 属肝郁化热型的,症见月经不调,经行不畅,胸胁乳房及小腹胀痛,胸闷不舒,烦躁易怒或善叹息,嗳气食少,经血色红或紫,舌边尖红,口苦咽干,苔薄黄。治宜疏肝解郁清热,可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。
三 属血寒型的,症见经期延后,色暗量少,小腹冷痛、得热则减,或畏寒肢冷,面色苍白,舌苔薄白。治宜温经祛寒,可服女青春、十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸等。
另外,提醒女性们不要等到出现月经推迟的时候才去想起调理月经,应该在平时就注意保养,比如吃一些大豆异黄酮来调理,紫一大豆异黄酮主要是从保养卵巢出发来调理月经的,一般来说卵巢保养的好的女性是不会出现月经不调情况的。因为卵巢可以说是女性健康的最核心部分,卵巢保持健康了,那么妇科疾病还有色斑等肌肤问题都会远离。
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