初生儿睡眠时间 初生儿一天睡多久才正常?
创始人
2024-10-18 13:44:41
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新生儿从娘胎里出来之后基本上大部分的时间都是在睡觉，除了吃饭时间和拉撒的时间之外，基本上大家比较少见到初生儿处于清醒的状态当中，这个情况其实本身是比较正常的。不过很多人其实心里虽然对于自己的宝宝每天睡眠时间比较长都理解，不过具体来将初生儿睡眠时间到底是多久并非所有人都了解。鉴于此，小编今天就给大家介绍一下初生儿睡眠时间这方面的内容吧。
初生儿一天睡多久才正常?
对于刚刚出生的宝宝来说，每天除了吃奶之外基本上都处于睡觉的状态当中，基本上一天会睡上18个小时左右。不过需要注意的是宝宝一般而言睡眠的时长是在45分钟左右，这段时间里面浅睡眠和深睡眠的时间基本上是差不多的。差不多每隔2个小时到4个小时左右宝宝就会自己醒来要吃奶，因此一开始的阶段对于爸爸妈妈而言是最为辛苦的，因为宝宝的作息完全是和大人不在同一个步点上。
宝宝成长不同阶段睡眠时间不同
随着宝宝的逐渐长大，每天需要的睡眠时间也会逐渐减少，3个月左右的宝宝需要的睡眠时间是16小时左右，而6个月左右的宝宝在睡眠时间上则会减少至差不多14个小时上下。如果宝宝长到1周岁左右的话，一般来讲睡眠的时间就差不多在12小时左右就够了。当然，这个时间是一个大概的时间，每个宝宝睡眠的时间可能会因人而异，没有一个硬性的规定，但是爸爸妈妈应该要尽量确保孩子有足够的睡眠。
通过上述内容的介绍，初生儿的睡眠时间到底要多长大家应该心里有数了，如果原来比较不清楚的妈妈现在已经比较清楚了。希望大家要尽量保证孩子有足够的睡眠，这对于孩子的健康成长是非常有帮助的，一定要引起足够的重视。
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