中药误区要知道，切勿把中药当作保健品长期服用。中药是经过严谨的炮制和配伍而成，有着特定的治疗作用和适用病症。许多人误以为中药无毒副作用，将其随意当作保健品长期服用，这是极其危险的。

中药虽有调理身体之效，但并非人人适用。不同体质、病情的人对中药的反应差异巨大，长期滥用可能导致不良反应，如过敏、损伤脾胃等。而且，中药也有其禁忌和配伍要求，胡乱搭配或长期服用可能引发药物相互作用，加重病情或产生新的健康问题。

我们应该正确看待中药，在医生的指导下合理使用。医生会根据患者的具体情况，开具合适的中药方剂或推荐适宜的中药保健品，以达到治疗疾病、调理身体的目的。切不可盲目自行服用中药，避免陷入中药误区，保障自身的健康和安全。

 　　很多人认为中药没有毒，都是保健的，因此长时间的服用，这是对中药很大的误解。是药三分毒，中药与西药一样，都是属于有明确适应证和用法用量的药品，而且都有一定的副作用。下面小编给大家讲解下中药的几大误区，希望对大家有所帮助。

　　误区一：中药熬越久越好

　　日常生活中，大多数人都以为中药煎煮越浓效果越好，煎煮时间越长，有效成分越多，其实不然。煎中药是将中草药中的有效成分不断释放、溶解的过程，当中药与药液中的有效成分浓度平衡后，这一过程就停止了，再连续不断地煎，不仅不会使药物内的有效成分继续溶解，反而令药液中的有效成分不断蒸发而减少，甚至使有效成分在长时间的高温中遭到破坏，导致药效降低。由此可见，中药并非煎得越久越好，不同的处方，煎开后的时间要求也不同，应遵医嘱。

　　误区二：饱腹时服药

　　有部分人吃完饭后马上就喝药了，其实最好是能够在吃饭前半小时，或者是吃饭后半小时来服用药物，这样吸收完全，治疗效果就好，使药物通过胃时不致过分稀释而保证疗效。消化系统刺激不大的肠道抗感染药宜在饭前服，切记不要在吃得太饱的情况下吃中药，以免影响药物的真正疗效还有刺激到肠胃等正常功能。

　　误区三：中药药量、服药时间可随意更改

　　有些患者认为中药是调理身体的，那么药量和服药时间可以随意更改，私下擅自加大药量或多服用几个疗程，以为这样效果会更好，其实反而会适得其反。引起中药肝损伤的一个重要原因就是长期或超剂量用药。有些中药本具有毒性，如朱砂、附子、雷公藤、土三七、溪黄草、雄黄、蟾酥等，长时间或超量服用则会造成中药肝损伤。

　　误区四：把中药当作保健品长期服用

　　将中药当作保健品长期服用，美其名曰：“有病治病，无病防身。”其实这种做法是不对的。中医讲究阴阳气血平衡，长期服用含中药的保健品会破坏体内的阴阳平衡，出现阴阳偏盛或者偏衰的情况，从而导致疾病的发生。通常只有先判断究竟是哪种疾病类型后，才能进行对症治疗。

　　误区五：轻信偏方、秘方

　　中国民间流传着许多中医的偏方、秘方，大多含有损肝药物，但很多人无法分辨，盲目地使用。有的甚至宁愿信偏方，也不听医生诊断。其实偏方、秘方在个别人身上发挥作用，是由于个体差异不同所致，因此，不建议人人都效仿。

　　煎煮中药的注意事项

　　1、文火加热时应避免药物溢出及过快熬干，其热度以药液似沸非沸为佳。

　　2、煎药时不可频频打开锅盖，煎好后也不可迅速将药液倒出，以免药气走失，减少挥发成分的耗散。

　　3、每次服药应将药液加温，切不可服用冷药，除特殊情况外。

　　4、附子等药物需要先煎至少一小时，除去毒性。