宝宝进补喝啥滋补汤？这些滋补汤适宜宝宝，快来了解！
宝宝的身体尚未发育完全，消化系统较为脆弱，通常不适合进补成人意义上的滋补汤。但有一些清淡、营养丰富的汤品是比较适宜宝宝的。
例如菠菜猪肝汤，猪肝富含铁元素，可以预防宝宝缺铁性贫血，菠菜含有多种维生素和膳食纤维。制作时将猪肝洗净切片焯水，菠菜焯水后与猪肝一起煮汤，简单调味即可。还有鲫鱼豆腐汤，鲫鱼富含优质蛋白，豆腐含有丰富的植物蛋白和钙等营养物质。鲫鱼煎至两面金黄后加入清水煮成奶白色，放入豆腐继续炖煮。这些汤品营养均衡且易于消化吸收，有助于宝宝健康成长，但要注意适量，并且在给宝宝初次食用时要观察是否有过敏等不适反应。
需要强调的是，宝宝的饮食应遵循科学、均衡的原则，不能过度滋补。
滋补汤不仅能使孩子快速成长，还能有效帮助他们提高抵抗春季各种疾病的能力。
莲子百合羹
可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。
南杏润肺汤
可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用，也可用于肺炎恢复期调补身体。用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。南杏、北杏去皮，猪肺洗净切成小块，用少许食油在铁锅中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内、煲1-2小时，即可食用。
芡实鲫鱼汤
可补气、健脾、固肾。适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。用芡实15克、河南淮山15克、鲫鱼1条（约150克）。鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁锅内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山同放入沙锅内，加适量清水煲1小时，以食盐调味，即可食用。
浮小麦猪心汤
可健脾益气，宁心安神，健脑益智。选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。猪心对边切开，洗净积血，大枣去核，上料同放入锅内，加适量清水，煲1小时，调味即可食用。
参术大枣汤
可健脾益气，常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿。一般儿童饮用，也可健脾开胃。选用党参10克、云苓20克、白术6克、大枣5枚、鲜鸭肾1个。云苓打碎，大枣去核，鲜鸭肾剖开，把鸭内金洗净后与上料同放放锅内，加适量清水煲1小时，调味便可食用。