皮肤干燥吃葡萄籽管用吗？
春季天干物燥，人体新陈代谢加快，水分流失也相应增多，给身体及时补水就格外重要。那么，春季皮肤又干又燥怎么办？女人最需要懂得的不是怎么喝水，而是怎样减少水分流失！
紫一葡萄籽提取物原花青素的分子中含有亲水性的酚羟基结构，此结构不仅在空气中易吸潮，而且能够与多糖、蛋白质、氨基酸、多肽等大分子形成复合物起到保湿作用，春季皮肤又干又燥的朋友不妨试试。
1、餐前一小时饮水：早、中、晚三餐前约一小时，应喝一定量水。食物消化要靠消化器官的消化液(唾液、胃液、胆汁、胰腺液、肠液)来完成，这就需要足够的水分。
2、空腹不宜喝冷水：水过冷、过热都会刺激胃粘膜，清淡饮料如果汁、淡茶、菜汁等也可。但浓茶、盐水不能代替。因为浓茶利尿，会影响人体水平衡，引起细胞脱水。
3、别等口渴再喝水：人们判断自己是否缺水往往以渴不渴为标准，实际上这很不合理。口渴是人体水分失去平衡、细胞脱水已到一定程度时，中枢神经发出的要求补水信号。口渴才喝水，等于泥土龟裂再灌溉，不利身体健康。
4、进餐时喝一定量的汤水，有助食物溶解和在胃内的初步消化，并有利于其在小肠中的消化和吸收。如果餐前、餐时不补充适量水分，餐后胃液大量分泌而消耗过多体液，势必引起口渴。这时再喝水，会冲淡胃液影响消化，并增加心、肾等脏器负担。
5、晨起补水益处多，一夜过去身体内水分消耗较多，晨起喝水不仅可补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃，还可有效预防心脑血管疾病的发生，这对中老年人尤为重要。
春季皮肤又干又燥怎么办？综上所述，女人是水做的，喝水虽然人人会，但这些注意事项，都是你需要了解的。通览全文，希望能帮到您！
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