脸部按摩手法两大手法轻松抗皱_健康知识

创始人

2024-10-18 21:07:45

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爱美是每个女人的天性，每个人都想自己拥有一个完美的脸型，并且可以永葆青春，下面教大家两大按摩方法教你如何淡化细纹，维持脸型。

一、简易按摩手法

1.将左手放在脖子的右边，然后从耳下处沿着脖子轻推直至锁骨。按摩完脖子右边之后再将右手放在脖子的左边进行相同的动作。左右两边各三秒钟时间，总共做五次。

2.按压耳下的穴位之后会分泌出唾液，这种唾液中含有荷尔蒙可以帮助人们恢复年轻活力。将中指放在耳下处，然后无名指按在下巴上面的一个骨头的突出点，下巴和脖子之间有一个凹陷下去的地方，将食指按住这个凹陷处，轻轻按压十五秒即可。

3.找到垂直眼尾向下，颧骨下方边缘处，将中指按在此处。无名指和食指按在间隔相同的位置。朝斜上方开始慢慢以螺旋的方式增加力道。维持三十秒。

4.这一步可以预防额头皱纹哦。将三根手指放在额头发际的部位。轻轻按揉，但需要注意的是不要将手指滑动。坚持三十秒。

5将无名指放在顺着眼尾延长的发际线处，食指放在耳朵的部位，中指则放在食指和无名指的正中央，坚持按揉三十秒。

二、去细纹按摩手法

1.将无名指、中指、食指从眉头下方沿着眼窝边沿依次取相同间距放好，然后往斜上方稍稍用力推压。每次五秒，共推压五次。

2.将中指放在额头中央，食指和无名指以相同的间距放在中指两边，中指朝上方按压，每次五秒，总共按压五次。

3.两无名指放在嘴角旁边的位置，另外两只手指沿着脸颊取相同间距放好。沿着脸颊往上提拉至耳垂。每次十秒，总共提拉五次。

看完了你是不是心动了呢，只需两个手法就能产生如此大的效果，记得要每天坚持哦!

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