心绞痛病患如何搭配饮食?小编就此咨询过紫一健康专家,专家指出,对于心绞痛患者或更多心脏病患者来说,很多食物的确不能多吃,但不能多吃的意思并不代表一点也不能吃,胆固醇、糖、脂肪等物质是维持我们生命的基本微量元素,如果过少的摄入此类食物可能比心绞痛更为致命,建议合理的搭配饮食。
1、首先是要忌食油炸食物:油炸食品是心绞痛患者一定要杜绝的食物之一,因为油炸食物普遍含盐量高会导致钠水潴留,增加血容量,加重心脏负担,并且油脂反复高温加热会产生有毒有害物质的聚合物--二聚体、三聚体,毒性较强。
2、其次是禁食辛辣刺激性食物:像辣椒、生姜、大葱、大蒜、蜀椒等辛辣食物,性味辛温燥烈,食用后经吸收进人血液,可使心跳加快,加重心肌缺血缺氧,诱发心绞痛患者发病。
3、荤素搭配:西兰花、花菜、木耳、菠菜等都是富含维生素丰富的食物,特别是菠菜的含铁量十分高,对心绞痛患者来说是每日膳食最佳首选。
4、多吃豆类:冠心病患者应多选用豆类食品,因黄豆中含有卵磷脂及无机盐,对心血管健康十分有利,此外许多豆类食品都有降血脂的功效。
5、鱼类必不可少:鱼类富含丰富的蛋白质,并且鱼类的脂肪里含有不饱和脂肪酸,它能与血中胆固醇结合形成胆固醇脂,促进胆固醇的代谢和排泄,从而降低血中胆固醇含量,预防动脉粥样硬化。因此鱼类是心绞痛患者日常饮食必不可少的。
心绞痛病患如何搭配饮食?综上所述,你了解了吗?小编要提醒那些患有心绞痛的朋友,除搭配饮食外,每天适量的辅酶Q10软胶囊也是必不可少的!紫一辅酶Q10软胶囊,每天2粒不仅可预防及控制心慌、心悸、心肌梗塞,心肌衰竭,心绞痛,心跳异常等各类心脏类疾病,并能强壮心肌,提高心脏健康水平,胸闷,心慌, 心前区疼痛,气短乏力等现象完全消失。同时,还能提高机体免疫能力、清除亚健康状态、恢复体能、及时预防疾病的出现。希望能帮到您!
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