宝宝发烧时饮食需注意啥?30字内的宝宝发烧饮食注意事项全知道。
创始人
2024-12-29 06:17:17
0

宝宝发烧时,饮食方面有诸多注意事项。首先,要保证充足的水分摄入,因为发烧会使宝宝体内水分散失较快,多喝温开水有助于散热,也可适量饮用稀释的果汁,但避免含咖啡因或大量糖分的饮品。

饮食应以清淡、易消化为主。例如,可提供米粥,它富含碳水化合物,能为宝宝补充能量,且容易消化吸收。还可以给予软面条,煮得烂一些更好。

在蛋白质的摄入上,选择优质蛋白,如蒸蛋羹,但不宜过量,以免增加宝宝胃肠消化负担。

要避免油腻、辛辣和刺激性食物,像油炸食品、辣椒等应远离宝宝的餐盘。生冷食物也不合适,如冰淇淋等。此外,食物的温度要适宜,不要过烫或过凉。合理的发烧期饮食有助于宝宝补充营养,恢复体力,促进身体早日康复。


  宝宝感冒发烧时往往食欲减退,胃肠消化功能下降。发烧时宝宝心跳和呼吸加快,出汗多,身体表面的水分蒸发增加,使宝宝对水分和营养物质的需要量也增加,这就产生了矛盾。针对这种情况该怎样给宝宝安排饮食呢?

  首先,发烧时宝宝的食欲下降是正常现象,父母不必过于着急,关键还是要给宝宝尽快把病治好,病好了宝宝自然会恢复胃口。发烧时可根据宝宝的食欲,为宝宝安排平时食量的70%即可。水分则应充分满足。

  吃母乳的小婴儿应该坚持母乳喂养,宝宝能吃多少就喂多少。添加的辅食或为宝宝准备的饭菜应选择易于宝宝消化的流食或半流食,比如:酸奶、牛奶、藕粉、大米稀粥、小米粥、鸡蛋羹等。可以采用少吃多餐的方式喂给宝宝。每餐之间还可添加一些西瓜汁、绿豆汤水等给宝宝喝。

  一般情况下,只要烧一退,身体不是那么难受了,宝宝就可能会感到饥饿,主动要东西吃。此时可以根据宝宝食欲好转的情况,安排宝宝的饮食逐渐从流食转向半流食和软食。但这时宝宝的消化机能尚未完全恢复,大人不能一高兴就一下子给宝宝安排肉呀鱼呀之类不太容易消化的固体食物。应该给宝宝做一些清淡可口的面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、素馅的小馄饨、小包子等。

  等宝宝完全恢复后,为了弥补宝宝生病期间所亏损的营养需要量,恢复体力,可以每天以少吃多餐方式,给宝宝加一次餐,每餐之间间隔不宜太短,一般以3小时以上为宜,这时宝宝肠胃功能仍较弱,虽可以开始和平时一样进食各种食品,但一定不能过量,以免加重宝宝消化系统的负担。

  有的医生还建议,发烧期间暂时不要给宝宝吃鸡蛋,因为鸡蛋清中含有某种致敏物质,可能会引起一些宝宝的过敏反应。平时身体健康时有可能不发作,而发烧时抵抗力下降,就有可能会有反应。

相关内容

热门资讯

电脑辐射伤眼:探秘其对眼睛的伤... 《电脑辐射对眼睛的伤害》电脑辐射对眼睛存在多方面的伤害。首先,长时间暴露在电脑辐射下,眼睛容易出现干...
预防辐射吃什么药膳?这些药膳有... 以下是一些可在一定程度上有助于预防辐射的药膳:一、枸杞菊花粥组成与做法原料主要有枸杞子、菊花和粳米。...
白领必看!颈部保护方法大揭秘 《白领保护颈部的方法》白领由于长时间伏案工作、使用电子设备,颈部易出现问题,以下是一些保护颈部的方法...
警惕!这些食物易使人长胖,你知... 油炸类食物是导致体重增加的“元凶”之一。像炸鸡、薯条,经过高温油炸后,它们含有大量油脂,热量极高。一...
哪些方法可永葆年轻?快来了解这... 《永葆年轻的方法》保持年轻是许多人的梦想,有多种方法有助于实现这一目标。首先,健康的饮食是关键。多摄...
白领减压看过来!哪些小动作能助... 以下是一些有助于白领减压的小动作:一、眼部放松眨眼操:白领长时间盯着电脑屏幕,眼睛易疲劳。每隔一段时...
电脑族眼睛干涩?快来看看这些有... 《电脑族缓解眼睛干涩的方法》电脑族常常面临眼睛干涩的困扰。长时间注视电脑屏幕,会减少眨眼次数,泪液分...
电脑族必看!这些护肝方法快码住... 《电脑族的护肝方法》电脑族长期面对电脑屏幕,容易对肝脏造成不良影响,以下是一些护肝方法。首先,饮食上...
必知!缓解眼睛干涩的六种方法,... 《缓解眼睛干涩的六种方法》眼睛干涩是一种常见的不适症状,以下有六种有效的缓解方法。其一,多眨眼。正常...
孩子预防寒冷性荨麻疹有妙招,家... 《孩子预防寒冷性荨麻疹的方法》寒冷性荨麻疹是一种在寒冷刺激下容易发作的皮肤疾病,孩子预防寒冷性荨麻疹...
孩子长高饮食保健全知道:这样吃... 《孩子长高的饮食保健》孩子的身高发育受多种因素影响,饮食保健在其中起着关键作用。首先,蛋白质是长高不...
孩子预防流行性腮腺炎的方法,家... 《孩子预防流行性腮腺炎的方法》流行性腮腺炎是一种常见的儿童传染病,孩子可通过多种方式进行预防。首先,...
预防宫颈糜烂的最佳方法,这些要... 《预防宫颈糜烂的有效措施》宫颈糜烂是一种常见的妇科问题,以下措施有助于预防其发生。首先,保持健康的性...
女性保持迷人身材有妙招,快来看... 以下是女性保持迷人身材的一些妙招:一、健康饮食方面控制热量摄入女性要保持身材首先得关注热量的摄取。了...
电脑族必看!保养颈椎的方法有哪... 电脑族由于长时间伏案面对电脑,颈椎很容易出现问题,以下是一些保养颈椎的方法。首先,要保持正确的坐姿。...
上班族健康早餐攻略:简单几招,... 对于上班族来说,健康的早餐至关重要。首先,一份优质的早餐应包含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物...
胃溃疡出血症状有哪些?知晓这些... 胃溃疡出血的症状表现多样。首先,患者可能出现呕血症状,血液的颜色取决于出血量和在胃内停留的时间。如果...
胃溃疡饮食注意啥?这些要点需知... 胃溃疡患者在饮食方面有诸多注意事项。首先,要规律进餐,定时定量,避免过饥过饱。保持三餐规律,有助于胃...
白带量多是何原因?全面解析白带... 白带量多可能由多种原因导致。一、生理性原因排卵期在排卵期,女性体内雌激素水平升高,刺激宫颈腺体分泌大...
白领族预防健忘症指南:实用方法... 《白领族预防健忘症》白领族由于工作压力大、生活节奏快等原因,容易患上健忘症,以下是一些预防方法。首先...