宝宝趴着睡危害多，快来了解宝宝趴着睡觉可能存在哪些危害！
宝宝趴着睡觉存在一定危害。首先，趴着睡会影响宝宝呼吸。宝宝的胸廓、心肺发育尚未成熟，趴着时胸廓的活动受限，可能导致呼吸不畅，增加窒息风险，尤其是小月龄的宝宝，他们还不能很好地转动头部来保证呼吸顺畅。其次，趴着睡可能压迫脸部和五官。长期趴着睡可能会使脸部受到压迫，影响面部血液循环，也可能压迫到眼球等眼部器官，对视力发育存在潜在威胁。再者，趴着睡会给消化带来不良影响。趴着的姿势会使腹部受到一定压力，不利于胃肠蠕动，容易引起腹胀、吐奶等消化问题。不过，如果在家长密切监护下，有一些宝宝趴着睡可能会有安全感，但总体而言仍需谨慎对待，以确保宝宝健康成长。
到底要让宝宝怎么睡，才会聪明、健康又不会突然窒息呢？研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。
白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。
趴睡的好处
胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，消除胀气。
哪些宝宝不适合趴睡
患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝，例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝，不适合趴睡。
哪些宝宝很适合趴睡
患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝，可以尝试趴睡，以帮助缓解病情。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩，必须趴睡。另一种状况要特别注意，幼儿有痰时，常常会呕吐，一旦有呕吐，要让幼儿趴下，使食物流出，才可再躺下，否则容易引起窒息。