夏季注意！这些人群不宜吃西瓜，你知道吗？
夏季，有几类人群不宜吃西瓜。首先是糖尿病患者，西瓜的升糖指数相对较高，且含有一定的糖分，糖尿病患者食用后可能导致血糖急剧上升，不利于血糖的稳定控制。其次是肠胃功能较弱者，西瓜性寒凉，这类人群食用后容易引起消化不良、腹痛、腹泻等症状，加重肠胃负担。再者是肾功能不全者，西瓜含水量高，肾功能不全患者肾脏对水的调节能力减弱，吃西瓜过多会加重肾脏负担，甚至诱发水肿。还有风寒感冒患者，西瓜属于生冷食物，食用后可能会使病情加重，不利于身体恢复健康。这些人群在夏季需要谨慎对待西瓜，避免因食用西瓜而给身体带来不良影响。
哪些人群不适宜食用西瓜
1、具有口腔溃疡的人群
口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，使病程绵延，不易愈合。
2、感冒初期人群
中医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
3、患有肾功能不全者
肾功能不全患者，对排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时将多余的水排出，致使水分在体内超量储存，血容量增多，因此不但使水肿加重，且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
4、患有糖尿病的人群
西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物（糖类）的量是需要严格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品（碳水化合物）的数量，以免加重病情。
5、产妇
产妇的体质比较虚弱，中而从医的角度来说，西瓜属寒性，所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。
另外中医全说网提示您：西瓜是夏令瓜果，冬季不宜多吃，应循季节规律，注意不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。，应该放一会在食用，以免太过寒凉伤害脾胃阳气。