氨糖目前对于关节的保健作用,深受有关节疼痛朋友的喜爱。氨糖适用人群有哪些,一般来说有骨关节疼痛的朋友都适宜服用氨糖,当然小编可以给大家具体的举例说明,让大家更好的了解氨糖的作用,从而加深自己对氨糖的理解。
氨糖适宜人群
骨关节疼痛患者:中老年人、年轻白领、运动爱好者、体力劳动者.
1、体力劳动者
高强度的体力劳动,会增加关节负担,加快关节软骨的磨损速度。如果没有充足的氨糖修复和再生软骨,就比较容易遭受关节炎的困扰。而在30岁之后,主动的补充氨糖,可以有效的减少关节炎发生概率,保持关节健康灵活。
2、长期伏案工作者
一些长期伏案工作者,如程序员、网站编辑等,由于长时间保持一个动作,并且使用键盘的频率很高,容易引起颈椎病、腰椎病和手指骨性关节炎等。补充氨糖可以促进关节腔分泌滑液,润滑关节并修复软骨,能够减少上面几种关节病的发生概率。
3、司机
司机也是继续补充氨糖的成员,现在的路况越来越差,经常堵车,驾驶时关节承受的压力大,尤其是肘部和腕部的关节。再加上平时锻炼较少,姿势比较固定,腰椎和颈椎也非常容易受到关节病的困扰,需要主动补充氨糖,来预防关节病发生。
4、运动爱好者
运动员自不用说,本赛季NBA超级巨星科比,还因为膝关节骨刺缺席了数场比赛。而由于膝关节、踝关节等处的关节炎,提早结束自己的运动生涯的运动员比比皆是。运动爱好者,跟运动员一样,每天关节要承受很大的负担,却没有运动员的良好的热身习惯、保护手段等,所以比运动员更易受到关节病的困扰。
5、需要穿高跟鞋者
现在不少单位,和一些特殊的岗位,都需要女性穿着高跟鞋上班。还有一些爱美的女士,平时生活中也经常穿着高跟鞋。穿着高跟鞋,体重的压力被集中在脚前掌,大大增加了脚骨关节炎的风险,应该及时补充氨糖预防。
氨糖主要是适合平时关节磨损比较严重的朋友,当然对于一般情况的人们来说,或多或少生活中都会有关节的轻微磨损,有时关节会自我修复,但更多的时候会形成暗疾,长期下来就造成了关节磨损,有疼痛感,因此我们日常要注意关节的磨损,服用氨糖保护关节。
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