孕妇胃疼吃什么好
孕妇胃疼怎么办？很多孕期的准妈妈都有胃疼的情况，但是作为一类特殊人群，不能随便服用止痛药物。因此，食疗方法是最佳方法。那么，孕妇胃疼吃什么好呢？
一、孕妇胃疼食物推荐
1、牛奶
孕妇胃疼时，可以喝一些牛奶，补充营养，安神补脑。不要早晨空腹喝牛奶，最好在早饭后1～2小时后喝牛奶，在喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
孕妇胃疼喝牛奶好
2、蜂蜜
孕妇胃疼宜吃蜂蜜。中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失，对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果，同时还有消炎、促进创伤面愈合、增强消化系统功能及滋补作用。
3、红枣
孕妇胃疼也可以吃点红枣。孕妇脾胃功能偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃油腻的肉食，红枣养胃又养脾。
4、粥类
各种粥类食物中不仅富含有大量的营养物质，同时还具有易消化易吸收的特点，是各种胃肠道疾病患者的最佳饮食首选。其中以南瓜粥以及玉米粥最具有养胃以及缓解胃痛的功效。孕妇胃痛可以喝点玉米面粥、小米粥、山药粥等，不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。
5、维生素E+C或螺旋藻片
如果你晚上经常胃痛，请吃些一些维生素E+C，螺旋藻片，疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，胃疼症状会慢慢消失的。
6、淮山芡实粥
淮山药和芡实具有补益脾胃、养心安神的功效，对于胃疼有着比较好的缓解作用，对孕妇心悸、失眠多梦等症也有显着功效。
二、孕妇胃疼对胎儿有影响吗
孕妇胃疼不会直接影响胎儿健康，但胃肠道不适会影响到孕妇的食欲和正常的进食，也会影响到情绪，这些方面会间接地影响到胎儿的发育。如果是食物中毒，胃痛并伴有呕吐，就要警惕，一定要及时就医。
孕妇胃疼吃什么好？以上就是相关的介绍。在生活上孕妇要注意合理的休息，避免过度疲劳和熬夜，要戒烟戒酒。孕妇要注意忌口，避免摄入寒凉、坚硬、粗糙、辛辣、油腻、腌制等刺激胃黏膜的食物，以防止症状的加重。
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