红景天泡水喝的吃法有哪些_健康知识

红景天泡水喝的吃法有哪些

创始人

2024-10-11 08:43:04

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红景天泡水喝的效果非常不错，但是大家可能有觉得就直接用开水冲泡，这个吃法未免太简单了。红景天泡水喝的吃法有哪些，这里小编给大家带了很多种红景天泡水喝的吃法，怕麻烦的朋友依旧可以泡水喝，但是像起到更好效果的朋友则可以搭配上其他食材。

一、红景天茶

材料：红景天、开水

做法：将红景天取出适量，然后研磨成为粉末，放入杯子中。随后加入开水，盖上盖子，十分钟之后就可以服用了。

功效：补气清肺，适合体质虚弱的患者服用。

红景天决明山楂饮

二、红景天决明山楂饮

材料：红景天、决明子、山楂

做法：将这些材料按照3：5：5的比例准备好，然后一起放入砂锅中，加入适量的清水大火烧开，然后变成小火二十分钟。取出药液，代替茶水饮用。

功效：的补气活血，降脂，适合那些患有脂肪肝的患者服用。

三、红景天杏仁陈皮饮

材料：红景天、杏仁、陈皮

做法：将所有的材料一起放入砂锅中，然后加入适量的清水。大火水烧开然后小火继续二十分钟就可以去除渣滓服用药液。

功效：具有很好的清热、清肺、止咳还有化痰的作用。

四、红景天降压茶

材料：圣莲红景天茶2包、圆肉或杞子1-2克、大枣1粒泡沸水，每日1～2次。

功效：能促进人体自身调节，例如使高血压患者降压，使低血压者血压升至正常水平，亦即双向调节作用;能提高人体对不良环境因素刺激的抵抗力和耐受力，如抵抗高温、严寒、缺氧、污染、辐射、噪声、有毒有害物质等不良因素对机体的影响。红景天还有抗疲劳及促进性功能的作用。

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