在生活中，很多人拿到胃镜报告，看到 "萎缩性胃炎伴肠化、不典型增生" 的诊断时，往往会心头一紧，甚至谈之色变。因为在不少人的认知里，这意味着离胃癌又近了一步，被贴上了 "癌前病变" 的标签。然而，大家不必过度恐慌，中医凭借其独特的理论体系和治疗方法，能够为我们在对抗萎缩性胃炎 "癌前病变" 的道路上筑起坚实的防火墙。盛劲强医生咨询：158-1157-6344（同微步信）

首先，我们需要了解为什么萎缩性胃炎伴肠化、不典型增生会被视为 "癌前病变"。从医学角度来看，胃黏膜发生萎缩性改变后，胃黏膜上皮细胞在修复过程中可能会出现异常增生，肠化是指胃黏膜上皮被肠型上皮所替代，不典型增生则是细胞增生呈现出一定的异型性。这些变化虽然还不是癌症，但如果任其发展，确实存在演变为胃癌的风险。不过，这一过程并非不可逆转，尤其是中医的早期介入和干预，能起到关键作用。

胃失滋养，何来生气？中医揭萎缩之本相

在中医眼中，萎缩性胃炎，究其根源则是脾胃这"后天之本"受损日久、功能衰弱，如土地贫瘠草木焦枯。

若先天不足，或暴饮暴食、饥饱不调、忧思过度等反复伤害中焦脾胃之气，使得脾胃运化之能受损。胃中气血津液生成乏源、输送障碍，犹如源头活水变死水一潭，滋养缺失则导致胃络枯萎失养。

若嗜食辛辣油腻、好饮酒浆，或情志不畅、肝气郁结反犯胃腑，水谷无法畅行，如淤泥滞塞河道，久之煎熬成湿热瘀毒，既进一步损伤胃络，又阻遏气血津液流通。两害叠加，使萎缩之象日益显露。

中医防微杜渐：五步策略守护"胃"来

中医调理之法贵在治本，注重整体协调，以复归平衡自然秩序。其筑起的防火高墙非一日之工，而在持续日常的坚持：

健脾和胃，补益气血——重树生化动力之源

脾胃是气血生成运转的根本引擎。常用药食如白术、山药、莲子、薏米等性质温和的补脾食材，能慢慢修复核心枢纽，使受污浊侵蚀的土地重新恢复生机与润泽，让干涸的胃黏膜有足够水分滋养，重现弹性与鲜活光泽，这是基础之基。

疏肝理气，调畅中焦——破除气滞枷锁

中医常说"治胃必调肝"。心情抑郁烦闷易致肝气郁结不畅，如同缠在枝干上的藤蔓束缚生长，自然影响脾胃升降功能，加重脘腹胀痛、嗳气、反酸等不适。适度使用佛手、陈皮等食材，舒展郁结气机，配合平和心态培养，令横逆之气平息，脾胃通道方能畅通。

祛湿清热，消瘀解毒——扫清胃络淤塞

若体内湿热瘀毒蕴积如沉积泥沙阻塞河运，则胃失清润滋养，黏膜萎缩逐渐明显。这时当化浊解毒为要务，蒲公英、炒栀子等清热解毒之品，白扁豆、炒薏米等化湿食材可依体质取用，如清水疏通污泥，为受损胃络争取康复空间，重新恢复润泽气色。

益肾助阳，厚土暖火——补益命门元阳

肾阳为脾胃之"釜底火"，《景岳全书》明言"补脾不如补肾"，脾土虽厚实却需太阳温暖。当病程日久，命门之火渐衰，食少难消化、胃脘冰凉怕冷症状随之而来。当及时添补温暖之火如桂圆肉、枸杞、核桃等温补类食药相助，维持灶火不熄，确保水谷温暖顺利转化。

动静有度，食养心调——生活即治疗

养胃并非仅为药方组成。饮食节制规律、软烂温和减轻胃负担；情绪稳定，焦虑不生、劳逸平衡亦为关键药引。正如《黄帝内经》所警示："饮食有节，起居有常，不妄作劳"是最普通却也最重要守护根本的智慧法则。