每次产检的时候，总会听到很多孕妈不断的咨询医生，应该吃点什么补品对宝宝好，而身旁的家人也总是揣着大把钞票想给肚子里的小家伙买好吃的，吃什么会变聪明?吃什么会更健康?吃什么会更好看?其实，说实话，好好吃饭、蔬菜、水果其实早已足够，但是各位孕妈就是不惜借助各种力量多方打听，谁谁家小孩那么好看是因为该孕妇吃了什么?每每听到这里，总是让人忍俊不禁，好像八戒打听仙果，好像各类妖精打听唐僧肉。

　　既然如此，那团妈就以过来人的身份给大家介绍两款之前团妈怀团宝时吃的两个比较基础的营养品吧。

　　DHA

　　第一个是大家感兴趣的DHA，什么是DHA?DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。总得来说，就是一句话，DHA能有效促进婴幼儿大脑、神经系统和视网膜发育，提升其智力和视力。再简单一点，就是聪明的大脑和水汪汪的大眼睛，哈哈!但是在市面上，DHA的种类和品牌参差不齐，主要流行的一种是鱼油产品，一种是纯植物海藻油提炼的。想必各位准妈妈通过各种媒体曝光，已经深知给胎儿要谨慎服用鱼油DHA，很多砖家指出，服用鱼油DHA容易诱发儿童“性早熟”。因此，孕妇和孩子应当谨慎服用添加了鱼油DHA的产品。那么，有一种纯植物的海藻油DHA受到了广大的欢迎，这个就是美国孕妇海藻油DHA。美国GMP认证保健品公司Corp是一家NASDQ上市的实力雄厚的生物制品公司。它生产研制的lifeDHA是由浮游海藻萃取单细胞植物油DHA，由于浮游海藻是原始纯净无污染的DHA来源，特别适合孕哺期女性和婴幼儿使用。她的产品获美国和欧盟多项专利保护。不过就是在购买的时候，大家一定要选取信任的代购，或者海淘，总之质量一定要有保证啊!

　　这个也是我当时怀团宝的时候吃的，就是补充营养的。很多孕妈都会担心自己摄取的营养不够全面，自己的宝宝又会缺这个缺那个，每天无比惶恐，这款GNC专门为孕妇所需营养特殊设计，含有：

　　1.丰富的VC、胡萝卜素和VE，增加抗氧化性，去除自由基;

　　2.丰富的镁和铁，尤其钙高达600mg,400IU维生素D(D-3)，帮助钙的吸收;

　　3. 无糖，无人工色素，无钠，无牛奶。

　　除此之外，还会按照孕妇每日所需，补充维生素A、C、D、E、B1、B2、B3、B6以及孕妇特别需要补充的叶酸含量。至于购买渠道，还是要看各位妈妈的习惯，选取信任的商家才是最主要的!