提起尿路感染，很多人第一反应这是“女性常见病”。然而，数据显示，50岁以上男性尿路感染发生率显著上升，达到7%-10%，且症状往往更隐蔽、并发症风险更高。由于认知不足，不少男性将不适归咎于“上火”或“劳累”，延误了最佳时机。今天，我们就来系统梳理男性尿路感染的典型表现，助你及早识别，科学应对。

一、核心信号：排尿时的“异常警报”

这是尿路感染最直接、最常见的表现群。当病原体侵袭尿道、膀胱等部位，泌尿道黏膜发生炎症，就会引发一系列排尿不适：

• 排尿疼痛与灼热感
• 表现：小便时，感觉尿道口或整个尿道有刺痛、烧灼样疼痛，尤其在排尿结束瞬间可能加剧。
• 原因：炎症导致尿道黏膜充血、水肿，尿液经过时产生刺激。
• 尿频、尿急、尿不尽
• 表现：频繁产生尿意，但每次尿量不多（尿频）；一有尿意就刻不容缓，难以控制（尿急）；排尿后感觉膀胱内仍有尿液残留，淋漓不尽。
• 原因：膀胱三角区受炎症刺激，敏感性异常增高，即使少量尿液也产生强烈排尿信号。
• 尿液外观与气味异常
• 表现：尿液变得浑浊，有时可见絮状物或脓丝；严重者可能出现肉眼可见的血尿，呈洗肉水色或淡红色；尿液气味可能变得刺鼻、腥臭。
• 原因：尿液中混入了大量白细胞、脓细胞、脱落的上皮细胞或红细胞。

二、伴随症状：身体其他部位的“连锁反应”

感染不局限于尿道，还可能向上蔓延或引发全身反应：

• 局部疼痛与不适
• 下腹/会阴部胀痛：提示膀胱炎可能，表现为小腹正中的坠胀或隐痛。
• 腰背部酸痛：这是一个需要高度警惕的信号！可能意味着感染已上行至肾脏，引发了肾盂肾炎。疼痛通常位于单侧或双侧肋骨角（后背腰部），可能伴有叩击痛。
• 阴囊或肛门区域坠胀感：有时与前列腺受累有关。
• 全身性感染征象（多见于急性肾盂肾炎）
• 发热、寒战：突然出现高热，体温常超过38.5℃，并伴有畏寒、打寒战。
• 恶心、呕吐、乏力：这是感染引起全身中毒症状的表现。

三、需要警惕的“不典型”与“危重”表现

部分患者，尤其是老年男性或伴有前列腺增生、糖尿病的患者，症状可能不典型：

• 仅表现为乏力、食欲不振、精神萎靡，无明显排尿不适。
• 单纯以发热、腰背痛为主要症状，易被误诊为感冒或腰肌劳损。
• 出现意识模糊或低体温（老年人严重感染时可能不发热反而体温低）。

⚠️ 出现以下任一情况，请立即就医：

• 高热不退，伴剧烈寒战。
• 严重腰痛，无法忍受。
• 恶心呕吐，无法进食进水。
• 出现意识状态改变。
• 完全无法排尿（警惕急性尿潴留）。

不只是“消炎”，预防同样重要：

• 多喝水，不憋尿：保持尿路通畅，发挥尿液的“冲洗”作用。
• 注意个人卫生：保持局部清洁干燥。
• 管理基础病：积极控制血糖，治疗前列腺增生、尿路结石等。
• 增强免疫力：规律作息，均衡营养，适度锻炼。