在我们的身边有这样的一些孩子：

他们或因父母离异、一方离世而“失亲”，

或在病痛与贫困的阴影下成长。

这些家庭变故如同沉重的枷锁，

常使稚嫩的心灵蒙上自卑、自闭的阴霾，

在成长路上步履蹒跚。

近日，两江新区妇联“爱心妈妈”团队和专业心理咨询师走进辖区困境儿童家庭，开展深度走访摸排，守护孩子们的身心健康。

案例一

小雨（17岁）：父亲的早逝与母亲的残疾，让这个职校女孩早早背负了自卑的重担。她沉默寡言，与同学关系疏离，令母亲既尊重她的“安静”，又陷入深深的自责与忧虑：“孩子是不是自我封闭了？都怪我条件太差……”

心理咨询师李蓉走进小雨的世界，从爱好聊到生活，发现小雨并非完全封闭，她有信赖的朋友分享心事，对未来也有规划，只是当下对同学关系感到不适。李蓉鼓励她专注学业，提升自我。同时，她也宽慰了焦虑的母亲：小雨的心理状况比想象中健康，过度忧虑反而可能成为负担。李蓉强调：“心理咨询不仅是和孩子对话，更要疏导父母。双方理解彼此的心情，沟通才能顺畅。”

案例二

童童（8岁）：他的困境更为严峻，父母离异，父亲入狱，相依为命的爷爷又身患重病。巨大的孤独感和无助感将这个年幼的孩子压得喘不过气，自卑、沉默成为他的保护色。

心理咨询师发现，童童内心其实渴望学习，只是缺乏引导和支持。咨询师一面鼓励他树立“自我学习成长”的信念，下载辅导软件提供帮助，点燃他对广阔未来的向往；一面评估家庭风险，联动社区、“爱心妈妈”等力量，计划从经济、生活、政策等多方面给予持续帮扶。

李蓉总结道：“走访中，我们看到孩子们普遍面临家庭结构失衡、心理压力突出、教育与发展受限等多重挑战。”然而，通过精准的情绪疏导、科学的行为干预和有效的资源链接，这些孩子身上正悄然发生着积极的转变。

基于案例实践和专家建议，

我们梳理出帮助“失亲”或困境儿童

走出心理阴霾的关键方法：

Q：这类孩子常见的心理特征是什么？

自卑、自闭倾向显著；孤独感、无助感强烈；人际交往困难（疏离或回避）；情绪表达不畅（沉默、压抑）；对未来可能迷茫或过度忧虑。部分孩子（如童童）因缺乏支持，学习动力和发展机会也受限。

Q：如何有效进行心理疏导与支持？

倾听先于评判：当孩子情绪爆发（如雷雨突至），首要的是表达关切而非指责，邀请他们分享内心的“天气图”。理解差异，清晰引导。

赋能情绪出口：

“动”解压力：鼓励户外活动、亲子运动，释放能量，缓解抑郁。

“静”养心灵：亲子瑜伽、亲子阅读，为大脑按下“舒缓键”。

艺术表达：音乐、绘画、舞蹈、观影等，让情感得以释放和滋养，避免淤积。

建立希望感：帮助孩子（如小雨、童童）看到自身优势（如小雨有朋友、有规划；童童有学习愿望），引导他们树立目标，展望未来，点燃内在动力。

Q：家庭沟通中需要注意什么？

关注照料者心理：像小雨母亲的自责焦虑同样需要疏导。心理咨询应兼顾孩子与家长（或主要照料者），促进双方相互理解。

尊重孩子节奏：尤其是青春期孩子，尊重其身心变化的独特性，营造安全接纳的环境，支持他们在学习与人际中找到平衡。

专注当下陪伴：鼓励孩子每天沉浸于一件喜爱的小事，培养专注力，家长给予高质量陪伴。

Q：除了心理支持，还需要哪些帮扶？

困境往往是多维度的，需整合资源：

评估风险，链接资源：如对童童家庭的评估，后续联动社区、“爱心妈妈”、政策资源等，提供经济援助、生活照料、教育支持等切实帮助。

构建长效支持网络：建立持续跟踪机制（如定期回访），确保帮扶的延续性和有效性。

“困境中的每一朵‘浪花’，都折射着大海的期许。”新区妇联相关负责人表示，下一步，妇联将着力构建更长效的帮扶机制，精准对接家庭需求，广泛链接社区、学校、专业机构等社会资源，助力朵朵浪花在两江向阳跃动，绽放光彩。