关于肺癌

这些知识你得知道！

远离肺癌的中医科普

肺癌基础知识

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在我国，肺癌的发病率和死亡率常年占据恶性肿瘤之榜首，被称为“健康第一杀手”，其早期往往悄无声息，等被发现时常已到中晚期。但很多人对其了解停留于表面，今天就带大家从中西医角度全面解析它的来龙去脉。

PART.01

什么是肺癌

肺部的 “健康卫士” 失守

肺癌的概念

肺癌是起源于肺部支气管黏膜或腺体的恶性肿瘤，简单来说，就是肺部细胞在各种因素的作用下发生异常增生，形成不受控制的肿块。这些癌细胞不断侵犯周围组织，还可能通过血液、淋巴等途径转移到身体其他部位，严重威胁生命健康。

西医视角

西医认为，肺癌的发生是多因素、多阶段作用的结果，以下这些因素最受关注：

01

吸烟（包括二手烟）

目前公认的导致肺癌的最重要因素。吸烟者肺癌风险为不吸烟者的10-20倍。香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油等，长期吸烟会使肺部细胞受到持续损伤，增加癌变的风险。

02

职业暴露

长期接触石棉、氡气、砷、铬等致癌物质者，这些物质进入人体后，会在肺部积累，增加患肺癌的几率。

03

空气污染

包括室外大气污染和室内空气污染。工业废气、汽车尾气中的有害物质；室内厨房油烟、装修材料释放的甲醛等，长期吸入都会对肺部造成损害，诱发肺癌。

04

遗传因素

肺癌虽然不是直接遗传的疾病，但如果家族中有肺癌患者，其亲属患肺癌的风险会增加1.8-2.4倍。

中医视角

中医对肺癌的认识有着悠久的历史，认为其形成与人体正气不足、邪气入侵有关：

01

正气不足

中医强调“正气存内，邪不可干”，当人体正气虚弱时，抵抗力下降，肺部就容易受到外邪的侵袭，为肺癌的发生创造了条件。比如长期劳累、饮食不规律、情绪失调等，都会导致正气受损。

02

痰湿蕴肺

饮食不节，过多食用肥甘厚味、生冷油腻的食物，会导致脾胃功能失调，水湿运化失常，形成痰湿。痰湿在肺部积聚，长期不化，就可能阻塞经络，引发肺癌。

03

气滞血瘀

情绪不畅、长期精神压抑等会导致肝气郁结，气机不畅。气行则血行，气滞则血瘀，肺部气血瘀滞，日久也会形成肿块，导致肺癌。

PART.02

肺癌的症状

身体发出的 “求救信号”

了解肺癌的症状，有助于早发现、早诊断、早治疗：

01 咳嗽不断

咳嗽是肺癌最常见的早期症状之一。这种咳嗽不同于普通的感冒咳嗽，通常是顽固性的、持续时间较长的刺激性干咳。

02 痰中带血

随着肿瘤的生长，可能会侵犯到肺部的血管，导致血管破裂出血，在咳出的痰中可发现血丝或血块。

03 胸痛和呼吸困难

肺癌发展到一定程度，肿瘤可侵犯胸壁、膈肌等周围组织，引发胸痛；性质为钝痛、刺痛或隐痛，且在咳嗽、深呼吸时加重。

肿瘤的增大可能会堵塞气道或压迫肺组织，导致呼吸不畅，就如石头压在胸口般透不过气来。

04 体重下降和乏力

常出现不明原因的体重下降和全身乏力。这是因为肿瘤在不断消耗身体的能量和营养物质，导致身体逐渐消瘦、疲乏无力。

PART.03

针对肺癌的中医智慧

早发现、早诊断、早治疗

肺癌预防

预防层面，中医强调“治未病”理念。

01 戒烟是预防肺癌最有效的措施；

02 从事特殊职业的人群，要做好防护措施；

03 注重空气质量的改善，外出戴口罩；

04 定期进行肺部体检，尤其是高危人群，如长期吸烟者、有家族肺癌病史者等；

05 作息饮食规律，避免过度劳累。

饮食上可选用滋阴润肺的食物如百合、银耳、梨等，避免辛辣刺激性食物。

康复期中医调理

01

运动疗法

太极拳、八段锦等舒缓有氧运动，每天练习 15 分钟，可促进气血运行、增强体质、增加身体正气。

02

情志调摄

中医认为“悲忧伤肺”，冥想、听舒缓音乐等心理疏导及疏肝解郁药物可以缓解恐惧悲观的情绪。

03

经络调理

针灸、穴位贴敷等中医适宜技术可以缓解癌痛，改善生活质量。

肺癌晚期

对于晚期患者，中医治疗重在缓解症状、提高生存质量。若咳嗽痰多，可采用川贝母 3 克研末，与梨同蒸后食用；若伴有气短乏力，可艾灸足三里、肺俞等穴位，每次10分钟。

结语

肺癌的防治是一场需要耐心与智慧的持久战，中西医结合的思路为我们提供了更多可能。无论是未病时的悉心养护，康复期的科学调理，还是晚期的温情照护，核心都在于顺应身体规律、守护内在正气。