西安甲状腺医院：桥本氏甲状腺炎的饮食大全，你吃对了吗？
桥本甲状腺炎是临床上最常见的甲状腺炎症。 桥本甲状腺炎发生的原因医学上尚未完全阐明。 现在可以明确的是，桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病。 基因、吸烟、感染、碘摄入过多、怀孕、分娩、精神刺激等因素都会导致人体免疫系统紊乱，对甲状腺产生免疫攻击反应，导致甲状腺逐渐被破坏，最终失去功能。 #西安甲康甲状腺医院#
大多数桥本患者血液中抗甲状腺过氧化物酶抗体(TPOAb)和抗甲状腺球蛋白抗体(TGAb)水平显着升高。 这两种抗体是人体针对甲状腺产生的自身抗体。
临床表现
1、发展缓慢，历程漫长。 早期可能是无症状的。 当甲状腺肿出现时，病程平均持续2至4年。
2、全身乏力较常见，不少患者并无咽喉部不适症状。 10%～20%患者有甲状腺区局部受压或钝痛，偶有轻度压痛。
治疗桥本甲状腺炎时，除了积极治疗外，有效的护理、科学的饮食也非常重要。 下面我们就来看看桥本甲状腺炎患者在日常饮食中应该注意什么吧!
桥本甲状腺炎4大饮食禁忌
哪些食物应该多吃?
桥本甲状腺炎的饮食以高纤维食物为主，包括绿叶蔬菜、全谷物和新鲜水果，蔬菜中如卷心菜、芹菜、空心菜; 全谷物中的大豆、绿豆和燕麦; 干果，如枣和花生。 它们富含纤维，所以一定要摄入优质蛋白质。
多吃些平和的食物
桥本甲状腺患者应该多吃一些平和的食物，比如谷类、豆类、水果和蔬菜。 常吃梨、莲藕、芹菜、百合、鸭蛋、黑鱼、蛤蜊、蔬菜等。 #西安甲康甲状腺医院#
您可以根据自己的饮食喜好，适当安排这些食物的摄入量。
桥本甲状腺炎和甲状腺功能亢进症的饮食
当合并甲亢时，患者就会出现甲亢的症状，所以饮食要清淡一些。 日常饮食应以下列食物为主：多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果和营养丰富的瘦肉、鸡、鸭、甲鱼等。 、淡水鱼、蘑菇、银耳、百合等食物。 避免吃碘、胡椒、羊肉、浓茶、咖啡等热、湿或刺激性食物。 #西安甲康甲状腺医院#
桥本甲状腺炎和甲状腺功能减退症的饮食
甲状腺功能减退症患者应增加饮食中食物中的碘含量，提高血液中碘的浓度，并为甲状腺激素的合成准备充足的原料。
宜吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以及虾、海参、核桃肉、枸杞、山药、芡实等食物。
总结：
桥本甲状腺炎的发病率逐年上升。 如果不及时治疗，会严重危害身体健康，因此必须针对这种疾病采取预防措施。 如发现异常，及时检查、处理。 如果能积极配合治疗，争取早日康复!