最近广东的天气，一会儿暴晒一会儿暴雨，让人措手不及。更让家长崩溃的是，孩子莫名其妙发起了高烧，嘴里长满溃疡，喉咙痛得吃不下东西，罪魁祸首很可能是传染性极强的“疱疹侠”——疱疹性咽峡炎。

珠海已有幼儿园发出通知，7天内出现多例疱疹性咽峡炎，全园停课10天。疱疹性咽峡炎到底是什么？有哪些症状？如何护理和预防？一起来看看！

1.感染疱疹性咽峡炎，会出现哪些症状？

疱疹性咽峡炎是由柯萨奇A型等肠道病毒引起的儿童常见传染病，主要通过接触和呼吸道等途径传播。每年4到7月高发，5岁以下儿童最易中招，免疫力低下的成人（如产后妈妈）也可能感染。

典型症状包括：

发热：起病急，多为38℃—40℃，少数可达40℃以上，持续2到4天。

咽痛与拒食：大龄儿童会喊喉咙痛、吞咽困难；婴幼儿则流口水、哭闹、拒绝进食。

口腔疱疹与溃疡：咽腭弓、软腭、扁桃体等处出现灰白色小疱疹，周围红晕，1到2天后破溃成溃疡，疼痛加剧，导致孩子拒食、流涎加重。

主要病程分为四期：

潜伏期（3至5天）：无症状，但病毒会在体内大量复制。

前驱期（1至2天）：突发高热，咽喉红肿，食欲不振。

水疱期（2至3天）：高烧不退，口腔上腭出现水疱。

溃疡期（3至4天）：低烧或退烧，水疱破溃形成为浅溃疡，因溃疡疼痛出现流口水甚至拒食现象。

该病具有传染性强、传播速度快的特点，易在幼儿园等儿童密集场所暴发。传播途径包括接触患者的粪便、疱疹液、呼吸道分泌物，以及被污染的手、玩具、床上用品等。

绝大多数为轻症，自限性疾病，病程4至6天，重者可达2周，一般不会危及生命。但若出现持续高热不退（超过3天）、抽搐、意识模糊、呼吸困难、心跳加快或四肢冰冷等重症信号，需立即就医。

2.如何区分疱疹性咽峡炎与其他相似疾病？

疱疹性咽峡炎和手足口病是“表兄弟”，它们的病原体、传播途径、易感人群、流行季节都非常相似，都是肠道病毒引起的，口腔咽部和软腭都会长疱疹，伴有发热和咽痛。

但有一个关键区别：疱疹性咽峡炎的水疱只长在嘴巴里；而手足口病除了口腔疱疹，手、足、臀部也会出现皮疹，且可能发展为重症。

其他容易混淆的疾病，一次分清：

①疱疹性口炎

核心特征：疱疹可见于口腔黏膜任何部位，但常见于齿龈、颊黏膜。

病原体：单纯疱疹病毒1型（DNA病毒）。

流行特征：无季节性，终年散发。

②溃疡性口腔炎

核心特征：口腔黏膜广泛充血、水肿，随后出现边界清晰的糜烂，融合后形成灰白色或浅黄色伪膜，擦去后可见出血性糜烂面。

病原体：革兰阳性球菌（如链球菌、葡萄球菌）。

流行特征：无季节性，常见于营养不良或免疫力低下患儿。

③麻疹

核心特征：皮疹从头面部向下蔓延至躯干、四肢，伴咳嗽、结膜炎等全身症状。

病原体：麻疹病毒（RNA病毒）。

流行特征：冬春季高发。

④水痘

核心特征：口腔疱疹可累及任何部位，但典型皮疹呈向心性分布，以头皮、躯干为主，四肢较少。

病原体：水痘-带状疱疹病毒（DNA病毒）。

流行特征：冬春季高发。

掌握这些区别，家长可以初步判断，但确诊还需医生。如果孩子出现疑似症状，尤其是高热不退、精神差、手足皮疹，请及时就医。

3.孩子“中招”后，家庭护理做好这5点

孩子得了疱疹性咽峡炎，家长别慌，做好以下护理能帮孩子平稳度过病程：

①勤测体温，防高热惊厥

注意监测体温变化，超过39℃时及时用退烧药，也可配合冷湿敷、温水擦浴物理降温。

图源：千图网

②喝凉水，缓解咽痛

热水会加剧口腔疼痛，鼓励孩子少量多次喝凉水，既能补充水分，又能清洁口腔、减轻不适。

③清淡饮食，温凉为宜

患病期间注意休息，多吃新鲜蔬菜及营养丰富易消化的流质、半流质食物，味道要清淡，温度偏凉一点。

④隔离休息，避免传染

发病患儿应居家隔离至少2周，不要外出，也不要接触其他儿童，防止交叉感染。

⑤密切观察，出现重症信号立即就医

如孩子出现以下任何一种情况，需紧急送医：

高烧持续不退（38.5℃以上超过3天）；

精神萎靡、嗜睡、不吃不喝、频繁恶心呕吐；

烦躁不安、呼吸急促、心跳加快、面色苍白（退热后不缓解）；

肢体频繁抖动、惊跳、头痛、眼球上翻、出冷汗，甚至惊厥发作。

4.预防疱疹性咽峡炎，守住这5道防线

预防疱疹性咽峡炎，关键在于切断传播途径、保护易感人群。记住以下5点，为孩子和家人筑起防护墙：

①勤洗手，堵住“口”

饭前便后、外出回家，用流动水和肥皂（或洗手液）揉搓双手至少20秒。成人外出回来也要先洗手再接触孩子。

图源：千图网

②勤清洁，常通风

玩具、餐具、毛巾等定期用含氯消毒剂浸泡或擦拭；衣物、被褥勤换洗、多暴晒。每天开窗通风2到3次，每次不少于30分钟。

③少聚集，避高峰

高发季节（4到7月）尽量不带孩子去商场、游乐场等空气不流通、人员密集的场所。幼儿园或学校出现病例时，可居家观察。

④打疫苗，防重症

6月龄至5岁儿童可接种EV71灭活疫苗，虽然不能预防所有类型，但能有效降低由EV71病毒引起的手足口病和疱疹性咽峡炎的重症及死亡风险。

⑤强自身，增免疫

保证孩子充足睡眠、均衡营养、适当户外活动，提高自身抵抗力。成人（尤其是产后妈妈）也应注意休息，避免过度疲劳。

疱疹性咽峡炎来势汹汹，但并不可怕。科学护理、对症处理，大多数孩子都能顺利康复。愿每个宝贝平安度过这个高发季！

内容来自：广东科普