随着气温的变化，感冒和发烧的患者逐渐增多。很多人常常抱有这样的想法：既然身体不适，那就多吃几种药，争取尽快康复。可殊不知，这种“混搭”吃药的方式可能会给健康带来隐患，甚至在严重的情况下导致肝损伤。今天，我们就来深入探讨一下感冒药与退烧药的安全使用。

在生活中，我们常常会遇到这种情况：感冒了，头疼、发热，便随便吃几种药。其实，大多数复方感冒药中已经含有退热成分，比如对乙酰氨基酚（即扑热息痛、醋氨酚）。这些成分的剂量通常在250-500mg之间。如果再额外服用含有相同成分的退烧药，如对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊，就容易导致对乙酰氨基酚的摄入超标。根据安全提示，成人每日口服对乙酰氨基酚的最大剂量为2000mg，过量使用会直接损伤肝细胞，严重的甚至会引发肝衰竭。

不仅如此，药物之间的相互作用也是不容忽视的隐患。例如，布洛芬与含伪麻黄碱的感冒药联合使用，可能会升高血压，增加心脏负担，这对于高血压和冠心病患者尤其危险。同时，布洛芬与其他非甾体抗炎药（如阿司匹林、奈普生）一起使用，会加重副作用，可能引发胃肠道出血甚至穿孔。而含有氯苯那敏、苯海拉明等第一代抗组胺成分的感冒药与退烧药同服，则可能加重嗜睡、头晕等副作用，影响驾驶或操作机械的安全性。

那么，如何科学用药，避免这些风险呢？我们可以遵循以下三个步骤。

第一步，仔细阅读药品说明书。在服用任何药物前，务必要仔细阅读成分说明，避免同时服用含有相同有效成分的药品。常见的退热镇痛成分主要有对乙酰氨基酚和布洛芬。这两者的作用机制不同，但都属于退热镇痛药，绝对不可同时服用，以免导致药物过量或增加不良反应风险。

第二步，对症选药。面对不同的症状，选择合适的药物。若仅发烧（无其他症状），体温≥38.5℃时，可单用对乙酰氨基酚或布洛芬，二者需选择其一，且用药间隔需≥4—6小时，24小时内不超过4次。如果出现发烧伴随鼻塞流涕的情况，建议选择含单一退热成分的复方药，如氨酚伪麻美芬片，这种药物只含对乙酰氨基酚和伪麻黄碱，无需额外叠加退烧药。

特殊人群的用药指南也要特别注意。孕妇和哺乳期女性应首选对乙酰氨基酚（遵医嘱调整剂量）；胃肠道疾病患者应慎用布洛芬（可能刺激胃黏膜），可选对乙酰氨基酚；而肝肾功能不全者、儿童和老年人则需在医生或药师指导下用药，绝不可自行调整剂量。

第三步，牢记“三不原则”。

• 不超量：严格按照说明书或医嘱服用，不擅自加量、缩短用药间隔。
• 不长期用：普通感冒用药若在3天内症状无缓解，或出现持续高烧（≥39℃超3天）、呼吸困难、呕吐腹泻等症状，应立即就医。
• 不盲目联用：除非医生明确指导，否则避免同时服用两种及以上复方感冒药，避免成分叠加。一些中成药也可能含有西药成分，如维C银翘片中含有对乙酰氨基酚，联合用药时需要特别留意。

除了合理用药，家庭药箱的管理也同样重要。建议将退烧药、感冒药、止咳药、外用药分类存放，并贴上标签注明核心成分，以免混淆。每6-12个月检查药品的有效期，及时丢弃过期或变质的药物，特别是儿童和老年人的用药要单独存放，以防误服。

最后，了解一些常见药品的基本信息也是十分必要的。比如，含布洛芬的药品包括布洛芬缓释胶囊（宜顺）和布洛芬混悬液（美林），主要用于解热、镇痛、抗炎。含对乙酰氨基酚的药品则有对乙酰氨基酚混悬滴剂（泰诺林）和复方对乙酰氨基酚片（Ⅱ）（散利痛）等。

在感冒用药时，我们必须牢记：感冒用药绝非“1+1=2”那么简单。重复用药不仅增加肝脏负担，更可能干扰机体自我修复。中医讲究“辨证施治”，西医强调“对症治疗”，核心都是精准干预。希望每位读者都能在今后的用药中仔细核对成分，避免盲目联用，若症状持续或加重，请及时就医或携带药品咨询药师。科学用药，安全康复，愿大家身体健康！