【宣小康说健康】以前喝咖啡没事，现在才喝半杯就突然心慌、心悸，是生病了吗？
创始人
2025-12-11 02:17:01
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早上，很多人习惯喝一杯咖啡，开启一天的工作。但有的人惊慌地发现，以前一天喝三、四杯咖啡都没问题，最近才半杯下肚，心脏一下就加速了，心慌心悸得像要去医院急诊科的程度。
为什么突然就这样了？是不是表示心脏有问题了？还是表示，真的已经扎心的……老了？
下面，我们就来跟大家解答一下这些问题。
●高血压患者（尤其血压控制得不好的）：需严格控制饮用量（如≤1杯/天），并监测血压。
●严重心律失常患者：能不能喝、喝多少需要遵医嘱，医生说不能喝就别喝了，管住嘴才能保住命啊！
●容易焦虑失眠、胃肠敏感者：根据耐受性调整或选择低因咖啡。
●孕妇、哺乳期妇女：严格限制（通常建议咖啡因摄入量<200毫克/天）。
●绝经后女性：咖啡可以喝，也要记得补钙和维生素D。
●服药人群：咨询医生或药师能不能喝咖啡。 /健康科普
来源 | 中国疾控中心
主办 | 宣城市卫生健康委员会
协办 | 宣城市新闻传媒中心
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