身上长结节？夏天祛湿就靠这颗红果子，搭配喝茶能缓解
脖子上摸出小疙瘩，乳房里有硬块，检查单上写着"结节"——不少人发现这些问题时都很慌。其实中医早就说过，结节大多和"湿气"脱不了干系，尤其到了夏天，暑气夹着湿气往身体里钻，结节可能长得更快。今天就给大家说个能帮着祛湿散结的好东西—— 栀子，这颗红果子可是夏天的"祛湿能手"。
为啥结节总跟湿气缠在一起？你可以把身体想象成一条小河，湿气就像河底的淤泥，堵在那儿不动，时间长了就会堆出小土块——这就是结节。 甲状腺、乳腺这些地方气血旺盛，最容易"堵淤泥"。夏天又热又潮，外面的湿气往身上扑，再加上天天吹空调、吃冰饮，体内湿气排不出去，结节自然就找上门了。
栀子这东西别看不起眼，祛湿本事可不小。它性寒味苦，就像一把"清淤铲"，能把三焦（全身水循环的通道）里的湿热铲干净，还能打开"排水闸"，让湿气顺着小便排出去。有位大姐脖子上长了结节，总觉得嗓子发紧，用栀子煮水喝了段时间，再去检查，结节居然变小了。
根据不同体质，教你用栀子配出三款散结茶：
肝郁化火型的人，平时爱发火、胸口胀，晚上还睡不着。用栀子配牡丹皮、玫瑰花和陈皮，开水泡15分钟当茶喝。玫瑰花疏肝，栀子清火，喝着有点微苦，却能把火气慢慢降下去。
湿热蕴脾型的人，总觉得身上沉得像灌了铅，吃饭没胃口，大便还黏马桶。这时候得用栀子加茯苓、薏苡仁和藿香，煮15分钟喝。薏苡仁能把湿气往下带，藿香专门对付夏天的暑湿，喝上几天，身上会轻快不少。
痰热互结型的人，经常咳嗽有黄痰，嗓子也肿痛。可以用栀子配浙贝母、桔梗和薄荷泡茶。浙贝母能化掉黏痰，薄荷通嗓子，适合那些结节伴着呼吸道不适的人。
要是结节比较明显，试试"消结栀子汤"：栀子配夏枯草、连翘、浙贝母、郁金、当归、川芎和牡蛎（牡蛎要先煮）。夏枯草和牡蛎就像"散结小分队"，一个清肝火，一个把结节磨小，再加上活血的当归、川芎，帮着打通气血。不过这方子得请中医看看，根据体质调整才行。
夏天用栀子正合适，但要记住它性寒，脾胃虚寒的人别天天喝，可以加两颗红枣中和一下。另外，光靠喝茶不够，平时少吃甜腻的，多晒晒太阳，让湿气从汗里排出去。
身上的结节就像提醒我们的"健康警报"，别等它长大才重视。夏天把湿气清干净，结节没了"养料"，自然就难长起来。赶紧找找家里有没有这颗红果子，泡上一杯，给身体来个"除湿大扫除"吧！