原创李盛青主任：只祛湿不健脾，湿断不了根！有了这一个中成药，家里人脾胃弱、湿气重都不怕了_健康资讯

创始人

2025-05-27 16:40:24

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湿气，会悄无声息地堆积在我们的肌肉、脏腑、经络里。很多人发现自己湿气重，便会急着祛湿，可一段时间后，湿气还是反复缠身。

这问题出在哪儿呢？——忽略了健脾。

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中医讲脾主运化，负责把水湿运送到该去的地方。如果脾虚了，水湿运不出去，就会堆积成痰湿，哪怕天天祛湿，也赶不上湿气产生的速度。

所以，只祛湿不健脾，等于治标不治本。

此外，湿气重的人，往往还缺“气”！只有气足了，才能推动湿气排出。因此，祛湿必须补气+健脾，双管齐下。

今天，邀请脾胃专家李盛青主任来分享一个中成药——四君子丸。

它由党参、白术、茯苓、炙甘草四味药组成，是中医经典补气方剂四君子汤的中成药制剂。

其中，党参补中益气，增强脾胃动力；白术健脾燥湿，从源头减少湿气生成；

茯苓渗湿利水，把已有的湿气排出去；炙甘草调和诸药，稳固脾胃功能。

四药合力，既能补气治本，又能健脾祛湿治标，尤其适合长期脾胃虚弱、湿气重、容易疲劳、消化不良的人。

像李盛青主任之前有一位患者，她长期感到手脚困重、容易累，整天提不起精神。

还经常腹胀腹痛，大便不成形，稍微活动就气短多汗，时不时还会轻微咳嗽。

伸出舌头一看，舌体胖大，边缘有齿痕，舌中有裂痕，再结合脉象判断，属于典型的脾虚湿盛证。

于是，李盛青主任以四君子丸为底方，给她开了一个方子调理。

经过一段时间的调理，她的疲劳感明显减轻，腹胀缓解，大便逐渐恢复正常，咳嗽和气短的情况也有所好转，整个人的精神状态改善不少。

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