如今不断地爆出食品安全问题，的确令人胆战心惊。

其实我们日常生活中，经常吃的这些食物，满满的科技与狠活，真的是健康杀手啊！大家一定要仔细辨别，避坑！

1、人造植物奶油

人造植物奶油是一种广泛用于烘焙食品和饮料的成分，其主要成分是氢化植物油，其中含有大量反式脂肪酸。

这种人工合成的油脂虽然口感好，但含有大量有害成分。

反式脂肪酸会增加人体内低密度脂蛋白胆固醇的含量，同时降低高密度脂蛋白胆固醇的含量，从而增加患心血管疾病的风险。

购买时，一定要看配料表。

2、烤肠

烤肠是许多快餐店和街头小吃的常见食品，很多大人和孩子都被这滋滋冒油的香味所吸引。

但其主要成分多为、鸡肉、猪肉的边角料，甚至完全不含肉，全部是淀粉伪装的。再加上食品添加剂和色素等。

3、羊肉卷

部分市场上的羊肉卷并不是纯羊肉，而是加入了大量动物脂肪和其他添加剂的合成肉制品。

其中含有的胆固醇和饱和脂肪酸较多，长期大量食用可能增加患心血管疾病的风险。

此外，一些不良商家可能使用劣质肉或过期肉制作羊肉卷，对消费者健康构成严重威胁。

4、海蜇

一些市场上售卖的海蜇是用海藻酸钠和添加剂制作而成。并不是真正的海蜇。

其中的某些化学物质如二氧化硫可能对呼吸道产生刺激作用，引发过敏反应或呼吸道疾病。

同时，人工合成海蜇中的盐分过高，摄入过多会增加高血压和心血管疾病的风险。

5、果冻

果冻主要由卡拉胶、甜味剂等食品添加剂组成。

过量摄入这些添加剂可能对肝肾功能造成损害，尤其是对儿童而言，其肝肾功能尚未发育完全，更应避免过多食用果冻。

此外，一些不良商家甚至使用工业明胶制作果冻，这更是对人体健康构成严重威胁。

6、鸭血

部分市场上售卖的鸭血并非真正的鸭血，有些是用猪血或牛血，加入水和添加剂来假冒。

甚至一些无良商家会用甲醛来勾兑鸭血，对身体的伤害得有多大啊！

7、火锅丸子

吃火锅怎么能少了火锅丸子，可选择的品种多，方便快捷，受到很多人的喜爱。

但部分火锅丸子中使用了大量食品添加剂和人工合成的调味料。长期食用可能对健康造成不利影响。

同时，一些不法商家甚至使用不合格的肉类或化学原料制作火锅丸子，给消费者健康带来巨大隐患。

8、红薯粉条

部分红薯粉条中含有大量的明胶和防腐剂等食品添加剂。长期食用这些粉条可能增加肠道负担，影响消化功能。

此外，一些黑心商家用淀粉和滑石粉制作假粉条。大家在购买时一定要注意。那种颜色晶莹剔透的，久煮不易烂，尽量不要购买。

9、炸鸡排

炸鸡排是许多快餐店的主打产品之一，但其中含有大量的油脂和食品添加剂。长期大量食用可能导致肥胖、高血脂等健康问题。

此外，很多鸡排用的并不全是鸡肉，而是劣质肉和化学添加剂量，对身体伤害极大。

10、廉价牛排

你有没有吃过不像牛肉的牛排？

其实有些价格便宜的自助餐里的牛排，或是售卖的廉价牛排，都可能是假牛排。

用牛肉边角料或是其他劣质肉，加上卡拉胶制作而成。在购买牛排时应注意选择正规渠道和品牌的产品。