【揭秘】喝啤酒能预防感冒吗_健康知识

创始人

2024-10-18 04:02:47

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在炎热的夏季，喝上一瓶冰啤酒也是非常凉爽的，而且生活中经常可以看见喝啤酒的人，在来两个烤串，气氛会更加的好的。但是最近听说喝啤酒能够预防感冒，所以有的人感冒了，就跑去喝啤酒，这个是真的吗?下面小编为大家【揭秘】喝啤酒能预防感冒吗?

喝啤酒可以预防感冒

呼吸道感染一般是合胞病毒感染导致的，抵抗力弱的人群就会出现肺炎、肺气肿中等疾病的，喝啤酒可以预防感冒的，因为啤酒里面含有化合物蛇麻烯，它具有抗炎的效果，从而达到预防感冒的效果。

啤酒的量是多少呢

一般喝啤酒要在350毫升以上才能够达到预防感冒的效果的，一瓶啤酒有600毫升，因此喝上大半瓶就可以抗病毒了，但是一般老人和孩子是不建议通过喝酒来预防感冒的，因为酒精对孩子的身体伤害是比较大的。

喝啤酒的好处

1、适当的喝啤酒能够预防心脏病和帮助肌肉回复的，因为啤酒里面的抗氧化剂和维生素含量也是非常丰富的。

2、啤酒里面的多酚类物质也是很多的，具有降低血脂、抗癌症、消毒杀菌的效果。

3、对预防骨质酥松也是有帮助的，因为啤酒里面的硅含量也是非常丰富的。

温馨提示：虽说啤酒对身体有很多的好处，但是我们一定能够要注意要适量，成年男性每天饮酒的酒精含量最好是别超过25克，就相当于750毫升的啤酒;女性的话最好是别超过15克，啤酒为450毫升，合理的饮酒对我们的身体健康才是好的。

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