喝茶是中国人有着悠久历史的一种生活习惯,不同类型的茶叶具有不同的功效和药理作用。现代的很多女性都会在自己的办公桌上面放一杯自己喜欢的茶水,可以起到提神、美容、养生的作用,但是你知道女性不宜喝茶的特殊时期有哪些吗?特殊时期需要特殊的处理,在特殊的日子里面,女性需要特殊的呵护。
生理期不宜喝茶
百分之八十的女性都会在每个月的固定时期接受“大姨妈”的拜访,此时一般可以适当的喝一些暖宫、活血的饮料,可以有效的缓解女性的痛经。当然每个女性都有自己的生活习惯,不少女性就喜欢每天喝茶,但是茶叶里面含有一定量的鞣酸,这种物质会阻碍人体对于铁的吸收。恰逢,生理期的女性处于失血的状态,此时无法从外界补充足量的铁,就会影响血液的形成,容易出现贫血、晕倒的情况。
更年期不宜喝茶
有的人生活习惯持续了几十年,有的女性从年轻的时候就有喝茶的习惯,直到更年期也一直保持着这样的习惯。但是一般更年期的女性很容易出现脾气暴躁、容易发脾气、起色不好、失眠多梦等等异常情况,此时还坚持保留着喝茶的习惯,就会让这些异常情况变得更加严重,更年期的症状也会变得更加明显,让女性很难度过这段时期,同时也很容易做出冲动的决定,影响个人的家庭幸福。
怀孕期不宜喝茶
现代的很多女性都很在乎自己的形象、健康、肌肤等等问题,不同的茶叶类型可以给你带来不同的作用,品茶似乎成为了一种高雅的休闲、养生方式。怀孕期间的女性同样希望自己可以坚持自己的养生、美容计划,可以做一个美丽的准妈妈,因此会想要坚持喝茶。其实在怀孕的十个月里面,最好不要有喝茶的习惯了,因为茶叶里面含有一定的咖啡因,会给心脏带来负担,同时影响胎儿的发育。
哺乳期不宜喝茶
尽管现在的女性为了自己的美丽,不会愿意母乳喂养自己的宝宝,据调查能够坚持母乳喂养半年以上的女性非常的少。但大多数女性还是会非常在乎自己宝宝的发育情况,能暂时放下美丽的负担,坚持母乳喂养。此时的女傧相不适合多喝茶叶的,因为茶叶里面含有鞣酸,会影响身体对铁的吸收,影响血液的循环,对乳汁的分泌也会产生一定的影响,不利于哺乳哦。
以上内容就是对“女性不宜喝茶的特殊时期有哪些”进行的分析,女性朋友在注重养生、美容、保健等方面的时候,也不要忽略了细节性的问题,喝茶养生、美容是一种不错的选择,但需要注意特殊情况的处理,不可以一意孤行,盲目的坚持。