木瓜有很好的营养价值,很多人都知道木瓜的功效有很多,所以大家对于木瓜还是有很大的好感。买了木瓜之后吃不完那么就要进行储藏。为了保证不影响木瓜的口感,那么就要注意木瓜保存保鲜的方法,下面我们就一起来看看。
1、正常情况保存1-5天
木瓜的果肉很软,不容易保存,所以买来之后可以及时的进行食用。但是如果买了之后不想要立刻食用,那么可以选择没有完全成熟的,有些青色的最好。而且要记住木瓜不要放在冰箱中冷藏,可以用报纸将其包好,然后放置在阴凉的地方,那么正常情况下是可以保存4-5天的。
2、六成以上成熟的木瓜保存
如果成熟了六成以上,那么就表示已经很成熟了,这是最好的方法就是快点吃掉。如果实在不想吃或者吃不完,那么就可以用木瓜来煮糖水、和骨头一起煲汤,那么就能得到保存保鲜,但是时间也不能过长,这样大概能保存三天左右,还是要尽快食用。
3、五成以下成熟的木瓜保存
因为五成以下成熟的木瓜还是比较好保存的,那么吃不完的木瓜可以用保鲜袋套好或者用报纸包好,然后放在阴凉的位置保存。如果喜欢吃酸的或者能接受酸口味的,还可以将木瓜切成丝,放一些糖醋进去,这样可以做成小菜,可以慢慢食用。
4、建议尽快食用
因为木瓜中的主要营养成分就是维生素,木瓜在切开之后,那么其中的维生素就会解除空气,从而很容易失去营养价值,因为木瓜很容易氧化。而且保存在冰箱中一段时间,营养价值就会损失很多,而且口感没开始那么好,所以建议尽快食用。
木瓜的口感很好,而且营养价值很好,有很多的功效,所以大家可以现买现吃,这样营养成分也不会流失。想要更好的保存保鲜木瓜,那么方法也是很重要的,大家可以了解一些。