张伦中医:一吃就胀,不吃又饿,多半是“胃强脾弱”了
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2026-06-19 12:30:10
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张伦中医:一吃就胀,不吃又饿,多半是“胃强脾弱”了

在生活中,很多朋友都会遇到下面这种矛盾的状态:明明肚子很饿,食欲也不错,甚至饿得有些心慌,但只要稍微吃几口饭,胃里就觉得胀满难受,还伴有打嗝,反酸,恶心,疲倦乏力,四肢沉重,大便时干时稀,精神不振……这种情况,在中医里被称为“胃强脾弱”。

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中医认为,胃和脾虽然是兄弟器官,但分工不同。胃主要负责受纳食物,也就是把东西“装进去”;脾主要负责运化水谷,也就是把吃进来的东西“消化吸收、输送到全身”。

正常状态下,胃装了多少东西,脾就能及时处理掉多少,胃里不会积食,肚子里也不会胀。但“胃强脾弱”的情况刚好相反。胃的功能尚可,依然保持着正常的食欲,甚至比以前更能吃。可是脾的运化能力不行了,吃进去的东西来不及加工,全堵在胃里,于是就出现肚子胀、消化不良、身体沉重、大便黏腻等一系列问题。如果此时强行多吃,只会加重脾的负担。

今天我就分享一个中药方——枳实消痞丸,出自金元时期名医李东垣的《兰室秘藏》,又称“失笑丸”,具有行气消痞、健脾和胃的功效。方中枳实、厚朴行气消痞,破除中焦气滞,黄连苦寒清热,干姜辛热散寒,半夏曲化痰散结,五味辛开苦降,一升一降,恢复中焦气机枢纽,消除心下痞满、腹胀;人参、白术、茯苓、甘草(四君子汤)健脾益气,恢复脾的运化功能,麦芽曲消食和胃,助化米面积滞,五味扶正固本,使脾虚得补,运化有权。

诸药合用,共奏行气消痞、健脾和胃、寒热并调之功,适用于脾虚气滞、寒热互结所致的痞满证人群,常见症状包括:心下痞满(胃脘部堵塞胀闷感),食欲不振,食后腹胀,倦怠乏力,大便不调,舌苔腻而微黄。

张伦 广东省第二中医院 消化脾胃 主任中医师,教授 医学博士。擅长胃肠镜诊治,上消化道出血、胃、十二指肠溃疡、慢性萎缩性胃炎、慢性结肠炎、慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝。现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。

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