湿气重的人，湿在哪儿病在哪儿！5个位置5味药，精准祛湿不走弯路
很多人一辈子跟湿气较劲，红豆薏米水当茶喝，艾灸拔罐轮着来，身上还是沉甸甸的。为什么？因为湿气这东西，它不是全身均匀分布的，它是挑地方囤的。囤在脾胃是一种病法，囤在关节是另一种病法，你拿着治脾胃湿气的法子去治关节，能有用才怪。
今天就把湿气最爱藏的五个地方一次说清楚，每个地方配一味克星药，湿在哪儿就清哪儿，指哪打哪。
湿在脾胃——苍术
这类人最典型的感觉就是肚子胀、不想吃东西、大便稀溏不成形。舌苔白腻厚厚一层糊在舌头中间。湿气把脾胃困住了，脾的运化功能直接瘫痪。
苍术是燥湿健脾的头把交椅，专门把困在脾胃的湿气烘干赶走。它不像茯苓那样利水，它是直接燥，像烘干机一样把湿气烤没。脾胃湿气重的人用了苍术，舌头上的厚腻苔退得最快。
湿在头面——藿香
有些老哥整天头昏昏沉沉，像裹了层湿毛巾，鼻子也堵，脑子不清醒。这是湿气困在头面部，清阳上不去。
藿香芳香化湿，味道一闻就醒神。它专门走头面这条线，把困在清窍的湿浊散开。很多治夏天暑湿感冒的方子都用藿香，就因为它能把头面这股湿气化开。
湿在关节——薏苡仁
一到阴雨天膝盖胳膊肘就疼，关节肿胀屈伸不利。这是湿气钻进了关节腔，黏在里面出不来。
薏苡仁利水渗湿还能舒筋活络，专门走关节。它能把关节腔里的湿气从小便引出去。很多风湿关节疼的方子里薏苡仁都是主药。
湿在膀胱——茯苓
小便浑浊、尿频尿急、排尿涩滞，这是湿气下注到了膀胱，清浊不分了。
茯苓健脾利水，专门通利膀胱水道。它性子平和，利水不伤阴，能把膀胱里的湿浊从小便排干净。很多泌尿系统的问题，茯苓都是打底药。
湿在皮肤——赤小豆
皮肤瘙痒起疹子、湿疹反复、一挠一道红印子。这是湿气外发到了皮肤，堵在毛孔出不去。
赤小豆利水消肿还能解毒，专门走皮肤这条线。跟薏苡仁不一样，薏苡仁走关节，赤小豆走皮肤，把体表的湿气引到小便里排走。
说来说去就一句话：祛湿别一锅端，先搞清楚湿气蹲在哪儿。蹲在脾胃用苍术燥，蹲在头面用藿香化，蹲在关节用薏仁利，蹲在膀胱用茯苓通，蹲在皮肤用赤豆排。五条路子不一样，用错了白费劲。
当然，有的人身上好几处都有湿气，那就得几味药配合着用，但这个配伍就得找专业中医师来辨证调配了。
好了，以上就是今天的分享。内容仅供参考，咱们下期再见。