张女士,35岁,工作压力大,几乎每个月来例假前后都要长好几处口腔溃疡,疼得吃不下东西,刷牙也怕碰。舌尖红、舌苔薄黄,脉数。检查排除了感染和维生素严重缺乏,但反复不断。
来我门诊后,我判断为“胃火上炎兼阴虚夹热”——内热旺而津液不足,局部反复发作。吃了我开的中药调理方,两周疼痛明显缓解,六周后复发率大大降低,到现在三个月只偶有轻微不适,很快自愈。
我叫刘海云,中医治疗口腔黏膜疾病已经有50年了,多年临床告诉我,口腔溃疡和唇炎多数不是“局部小病”,而是身体内热、脾胃失调、阴液不足或湿热内蕴的外显。要想真正断根,靠外用一次性止痛是不够的,要内外兼治,调整脏腑,恢复体质。
常见诱因
爱吃辛辣、烤炸、喝酒喝咖啡;
压力大、睡眠差、熬夜多;
胃肠功能弱、偏食或减肥节食;
局部咬到、牙套刺激或口唇干燥;
激素、药物或月经周期影响。
我常用的解决思路:清热泻火、养阴生津、健脾化湿,兼顾局部保护。
给大家看看常用的一个调理处方(根据辨证微调):
黄连、金银花:清热解毒、泻火;
玄参、生地、麦冬:养阴生津、滋润黏膜;
当归:活血、助修复;
白术或党参:健脾生化,防止湿热反复;
甘草:和中调和诸药。
注意事项
饮食少辣少烟酒,多喝温开水,早餐吃好,别空腹熬夜;
多吃富含维生素B族和维生素C的食物,必要时经医生检测补充;
局部用盐水漱口、避免刺激性牙膏,严重时听医生用外用药物短期止痛消炎;
有溃疡连续两周不愈或溃疡面积大、出血、硬结,务必到医院排除其他病因。
口腔溃疡唇炎爱反复,往往是身体在给你“敲警钟”。想从根儿上断掉它,需要按辨证用药、调理脾胃和生活习惯。