福州男子为减肥猛做这个运动,却痛到紧急就医!医生紧急提醒:不是所有人都适合!
创始人
2025-12-11 14:16:45
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近日,“跳绳是减重排行榜第一的运动”

相关话题登上微博热搜,

跳绳更是被不少人奉为“减脂神器”。

然而,福州32岁的白领李先生(化名)

却因此吃了苦头。

他才跳几天,膝盖就疼得下不了楼,

上下楼梯都得扶着墙挪!

原来,

李先生因久坐少动、应酬不断,

体重飙升至186斤。

见同事跳绳瘦了十多斤便跟风猛练

——每天早晚各跳绳半个多小时,

不休息、不缓冲。

结果体重还没下降,

膝盖先“罢工”了,最终被确诊为髌腱炎。

(图片由豆包AI生成)

来源:福建卫生报

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