前言
当您吞咽食物时,是否想过食道与胃之间那道至关重要的“门”?这道名为贲门的生理屏障,正成为越来越多东亚人群的健康隐患。近年数据显示,胃癌高发区域正从传统胃窦部悄然上移,贲门癌发病率持续攀升。这扇位于食管胃交界处的“生命之门”,一旦出现问题,可能导致严重后果。
贲门作为食道与胃的关键连接点,承担着防止胃酸反流的重要职责。当这个部位受到癌细胞侵袭,其危害性不容小觑——它既是食物进入消化道的门户,也是反流损伤最容易发生的区域。
四大风险因素,需警惕的贲门健康威胁
1)环境中的潜在风险: 研究发现,贲门癌高发区常与食管癌高发区重叠。致癌物亚硝胺类化合物可能存在于某些地区的日常饮食中,其摄入量与贲门癌风险存在关联。需要留意的是,霉菌污染的食物(如某些腌制菜、储存不当的谷物制品)可能与亚硝胺共同作用,增加潜在威胁。同时,饮食中缺乏足够的蛋白质和新鲜蔬果,也可能削弱身体的保护能力。
2)幽门螺杆菌的特定影响: 大部分贲门癌发生在贲门特定区域,而这里恰恰是幽门螺杆菌(Hp)感染最常发生的部位之一。临床证据表明,Hp感染会使贲门癌风险显著升高。这种长期存在于胃黏膜的细菌,通过引发持续炎症,为异常变化创造了有利条件。
3)反流病的持续损伤: 频繁发作的胃食管反流病与贲门癌风险增加相关。反流越频繁、持续时间越长,胃酸对贲门黏膜造成的化学性刺激就越严重。这种反复的损伤和修复过程,是细胞发生异常变化的重要促进因素。
4)烟酒的双重危害: 烟草烟雾中的有害物质会直接刺激并损伤贲门黏膜,同时促进胃酸分泌,加重反流问题。酒精则会破坏黏膜自身的保护层,诱发慢性炎症。吸烟和饮酒共同作用,会显著增加贲门部位发生病变的可能性。
建立四重预防措施,降低贲门癌风险
措施一:坚决远离烟酒: 烟草和酒精对贲门黏膜的损伤作用是明确的。戒烟戒酒是降低相关癌症风险的关键一步,对健康至关重要。
措施二:培养健康饮食习惯: 注意避免食用过烫(超过65℃)的食物饮品,以防直接烫伤黏膜;务必远离霉变食物,因其可能含有害的霉菌毒素;养成细嚼慢咽的习惯,减少粗糙食物对黏膜造成物理损伤的风险;丰富日常饮食结构,保证摄入充足的优质蛋白质和多种新鲜蔬菜水果。
措施三:积极治疗感染与控制反流: 一旦发现幽门螺杆菌感染,应及时接受规范治疗以彻底清除这一常见且重要的风险因素。对于反酸、烧心等胃食管反流症状,不应忍耐,应积极寻求药物治疗或其他干预措施,以阻断其对贲门造成的长期慢性损伤。
措施四:重视早期筛查: 建议40岁以上人群将胃镜检查纳入常规体检考虑范围。对于具有家族史或患有慢性胃病等高危因素的人群,可将筛查起始年龄提前至35-40岁。即使是年轻的反流病患者,也应根据医生建议定期评估贲门健康状况。
尤其需要重视幽门螺杆菌感染。不应因为感染率较高而忽视其潜在危害,规范的根除治疗已被证实有助于降低贲门癌的发生风险。
肿瘤科提醒:
贲门虽小,却关乎生命通道的通畅与健康。面对贲门癌发病率上升的趋势,科学的认知和积极的行动是最有效的防护。从拒绝一支烟、一杯酒开始,从避免食用过烫食物、丢弃霉变食品做起,用知识指导生活,用行动守护健康——这道连接食道与胃的关键部位,值得您用心呵护。维护好贲门健康,就是保障消化系统顺畅运行的重要基础,更是守护整体生命质量的重要环节。