忌长期大量摄入咖啡因，避免神经兴奋加重震颤
创始人
2025-07-05 18:06:59
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帕金森患者需格外注意咖啡因的摄入，长期大量饮用含咖啡因的饮品（如咖啡、浓茶、能量饮料等）可能加重病情。
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，会刺激大脑神经递质的释放，尤其会影响多巴胺系统的平衡。帕金森病的核心病理是多巴胺能神经元受损，导致多巴胺分泌不足。而咖啡因的过度刺激会使本就脆弱的神经调节机制更不稳定，可能放大震颤、肌肉紧张等症状，让肢体抖动频率增加、幅度变大，干扰日常活动如持物、书写等。
此外，咖啡因具有利尿作用，长期大量摄入可能导致体内水分和电解质流失，影响钾、钙等矿物质的平衡。对帕金森患者而言，电解质紊乱会进一步加重神经肌肉功能异常，加剧肌肉僵硬和乏力感。同时，咖啡因还可能影响睡眠质量，导致入睡困难或多梦，而睡眠不足会降低身体的耐受性，使震颤等症状在次日更加明显。
因此，帕金森患者应控制咖啡因摄入，若有饮用习惯，需适量且避免长期大量饮用，以减少对神经功能的不良刺激，辅助维持病情稳定。
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