为什么很多人在婚姻里面很内耗？

就是因为你明明感受到婚姻有问题了，让你不舒服了，甚至痛苦，但是你解决不了。

为什么解决不了？

因为你失去主动权了，这就好像我们两个人一起开一辆车。

后来发现这车不听我使唤了，只听他的使唤了。

我想改变一个方向，不行了，是吧？

如果你也感受到你在婚姻里面失去了主动权，对这段婚姻有心无力。

那么这篇文章花几分钟把它看完！

我会教你一步一步怎么把这个主动权握在自己的手上。

你的幸福应该由你自己做主。

就三件事儿！

一、保持独立

你想想自己是从什么时候开始把主动权失去了？

我想大部分人都是什么呢？

从一个独立的自我到开始依赖对方。

举个例子，我俩一起开的这辆车，原本我有我的想法，他有他的想法。

但是慢慢地我不再去发表我的想法，都是他在开是吧？

等后来当我有想法的时候，他也不听我的了。

就像婚姻里面，原本可能你也是一个独立思维的人，他也是独立思维的人。

但是慢慢地你把你的精力都放在哪？放在照顾孩子、照顾家庭、照顾老公上面去了。

他呢？主持着家里大大小小的事务。

原本你只是想偷个懒，说他掌管得也挺好，我偷个闲！

慢慢地当你想要去掌控的时候，他不给你了，你又没办法了，是吧？

所以，所谓的独立是什么？

我可以依赖你，但是没有你的时候，我依然也行。

如果你感觉到你在婚姻里面很依赖对方，干嘛呢？

不要去跟对方争辩，也不要想着跟对方讲道理。

就做一件事情，先去过好自己的生活。

比如去买一身自己喜欢的衣服，吃一顿自己爱吃的东西。

把自己的心情给养好，就是独立的第一步！

二、保持距离

想想为什么你的主动权失去了？

因为你天天黏着对方，是吧？你的世界里面只有你跟他。

你跟他的距离太近了，导致对方不懂得珍惜你。

他会认为反正你离不开我，我就欺负你能咋地。

所以任何的关系我们都需要距离。

有一句话说“距离产生美”嘛！

那这个距离怎么来的？

不是说我一定要离得你远远的，而是我得有自己的圈子。

比如说你每天的生活就是在家里面围着孩子，围着他转！

那肯定不行！

你比如说我们在带一些学员的时候，是吧？

我们发现她们每天的生活就是在家里带孩子。

这肯定不行的，我们就教她干嘛呢？

可以报个游泳班，报个舞蹈班，反正只要是你喜欢的，你就去干一件事情！

当你把某一些精力投到自己的身上，去在你的不同的圈子里面活跃的时候，就算你舞跳得再差，但是你会认识舞友吧？会认识老师吧？会去舞 蹈房或者健身房吧？

圈子不一样了，你跟老公之间的距离就拉开。

拉开他就会有一种什么？失去感！

哎，这婆娘跟以前不一样了是吧？

再说了你有自己的兴趣爱好之后，你整个人的状态就会变好，是吧？

你的状态变好，他就会更加重视你！

你想这个主动权不就回来了吗？

三、好好爱自己

我也见过有很多人主动权怎么失去的呢？

就是她们被一些传统的思维给毒害了。

很多女性的传统思维就是我嫁给老公了，我就是什么呢？嫁夫随夫是吧？

我的任务就是对他好，照顾好这个家庭，他就会对我好！

但这个逻辑你不觉得有问题吗？

这就好比我有100块钱，我为什么一定要给他花，再期待他给我花钱，我不能自己花吗？

再举个例子就像我们两辆车在路上跑，是吧？

然后我把原本属于我这个车的油全部给他那个车，我还指望他跑的时候拉我一把，因为我把油给他了。

P！他不会拉你的，他自己跑得贼快。

所以爱自己的意思是什么？

先学会去好好爱自己，把自己照顾好了，你才有精力去爱对方。如果你只爱对方，然后再期待他能给你回报是不现实的。

你会发现当你好好爱自己的时候，你就能为自己负责。

你的主动权就会好好握在自己手里了。

这三件事情听我的，哪怕你只做好其中一件事情，你会发现你在婚姻里面越来越有掌控感。

就看你们能不能了，评论区告诉我：你们行不行？