原创 到了孕晚期，建议孕妈不吃这三类“食物”，对胎儿发育有好处
创始人
2024-06-27 23:10:11
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冰冰今年25岁，已经怀孕八个月了。胎儿的状态已经很稳定了，而且临近预产期。怀孕初期的时候，冰冰被折腾的非常难受。开始的孕吐水肿，食欲不振，现在在孕晚期已经得到了缓解。所以冰冰的心就放下来了，开始不是很注意饮食习惯。这天天气很热，于是吃了很多的西瓜，没想到下午的时候腹部就有些疼痛，甚至有了见红的症状，赶紧来到医院，医生治疗之后还是及时的保住了。即使孕晚期，孕妈们一定要注意饮食的这几个方面。
1.脂肪量过高的食物。孕妈觉得吃的多，孩子会吸收到更多的营养，高脂肪的东西吃了不但不会利于孕妇的消化，而且胎儿也很难吸收，最终只能导致孕妈妈肥胖，在生产的时候造成难产。
2.含钙量过高的食物。孕妇只要坚持正常的补钙就可以，不需要吃太多高钙食物。除非产检表示胎儿缺钙，否则摄入太多的高钙食物，会造成胎儿营养过剩。
3.蛋白质过高的食物。孕妇是需要蛋白质的摄入的，但吃什么都要适量。过多的高蛋白物质摄入，会增加孕妈的肠胃消化负担，小玉妈的身体健康。
因此孕期妈妈一定要适当的进行营养的补充，注意饮食均衡。
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