红花的营养价值 这些保健知识你知道吗
红花，(拉丁学名：Carthamus tinctorius L.)，别名：红蓝花 、刺红花，菊科、红花属植物，干燥的管状花，橙红色，花管狭细，先端5裂，裂片狭线形，花药黄色，联合成管，高出裂片之外，其中央有柱头露出。具特异香气，味微苦。以花片长、色鲜红、质柔软者为佳。
1、红花的功效与作用及禁忌
红花对人体的健康是有非常大的帮助。主要的功效还是在对人体的血液循环方面，可以拿来活血化瘀，同时还可以散瘀止痛，效果也都是比较明显的，如果平常的时候就有闭经或者是痛经的情况，也是可以食用一些红花来进行调理，还可以促进软化血管，特别的适合老年人来进行食用，但是它还是有一些禁忌的，可能会导致出现过敏的情况，所以一定要注意好食用红花的量。
2、臧红花的功效与作用
臧红花是具有非常好的入药的作用，在中医里面，通常臧红花都是拿来活血化瘀，促进人体的血液循环，还可以起到一定的软化血管的作用，对女性的月经也是有非常好的调理作用，同时还可以解毒和养血，效果也都是非常的好，在西方臧红花也是可以拿来治疗头疼或者是牙痛的情况，同时对于人体的皮肤也是会有一定的美白的哄笑，还可以对男人壮阳。
3、艾叶红花泡脚的功效与作用
艾叶红花如果用来泡脚的话是可以对人体起到一定的调理保养的作用，可以拿来防治疾病，同时还可以促进人体的血液循环，还可以在冬季的时候来预防冻疮的情况，还有调理脚臭的作用，平常的时候大家也是可以在晚上来用艾叶红花泡脚，这样还可以促进人体的血液循环，效果也是比较明显的，还可以治疗因为寒湿导致的其他身体的不良状况，都是可以调理的。
4、红花泡脚
红花泡脚具有一定的养生的作用，因为现在朋友们也是开始注意个人的保健了，所以红花泡脚的话是可以进行的，特别是在冬季或者是秋季的时候，它对女性的帮助会更加的大，具有非常好的活血化瘀以及祛瘀止痛的作用，在冬季的时候用红花泡脚还可以一定的治疗痔疮还有预防痔疮的作用，如果在睡觉前来进行泡脚的话，还可以起到一定的促进睡眠的作用。
5、红花籽油
红花籽油是用红花籽为原料制作的油品，食用价值还有营养成分也是非常的高，里面含有大量的对人体有力的营养物质，具有非常好的防治动脉硬化还有降血糖还有降低胆固醇的作用，可以说是一种比较健康的油，同时也是很多的保健药品的原料之一。大家如果在平常的时候吃腻了花生油或者是其他植物油的话也是可以来尝试一些，油要经常换着吃对身体的健康才会更加有帮助。