生活中不乏有胃病的老年人,一旦得了胃病在饮食方面就要十分注意。下面,小编为大家收集和整理了老年胃病患者在饮食方面的十大忌,一起来看看。
1、忌油炸食物
油炸食物进入胃以后特别难消化,还会加重胃部的负担。因此,对于患有胃病的老年人来说,最忌讳的就是油炸食品,一定要远离。另外,油炸食品还会导致血压、血脂升高,对健康也不利。
2、忌腌制食物
食物在腌制过程中容易产生亚硝酸盐,这是一种致癌物,胃病患者不宜吃。
3、忌熏制食物
熏这种加工食物的方式会导致食物中含有致癌物,熏制时间越长,致癌物的含量就越高,因此这类食物也不适合老年胃病患者食用。
4、忌生冷食物
生冷食物容易引起胃寒,会降低胃的消化功能,这类食物也不建议老年胃病患者吃。
5、忌辛辣等刺激性食物
辛辣食物容易引起胃酸分泌的增多,也有损伤胃黏膜的可能,从这个角度来说,老年胃病患者也不适合食用辛辣等刺激性的食物。
6、忌酸性食物
酸性物质的PH值比较低,进入胃部以后会损晒我们的胃黏膜。胃病患者本身胃部功能就比较脆弱,如果胃黏膜受损只会加重胃部的不适反应。
7、忌坚果类食物
坚果类食物花生、瓜子、干果等质地坚硬,如果咀嚼不充分进入胃部,也会形成难以消化的物质,引起胃黏膜损伤,加重胃部的不适。另外,坚果类食物还属于高热量、高脂肪的食物,多吃还会加重胃病。
8、忌豆制品
豆制品中含有一种叫低聚糖的物质,这种物质会产生大量的气体,导致胃胀,因此豆制品不适合胃病患者食用。
9、忌酒、咖啡、浓茶
酒会损伤胃黏膜,导致胃病,长期大量的饮酒还有可能会导致胃出血,胃病患者应该禁止饮酒。另外,咖啡、浓茶等也会刺激胃,引起胃酸、胃胀等不适。所以说,此类物质也不适合胃病患者饮用。
10、忌一些特殊食物
老年胃病患者在生活中还应该忌食一些特殊的食物,如柿子、柠檬、杏等,这些食物也会导致胃部不适,如果胃病患者食用只会加重病情。
治疗胃病的最好办法就是养,在这里,我们也要提醒各位有胃病的老年患者,在饮食方面一定要十分注意,最好保持清淡的饮食,多喝一些容易消化的粥类,对胃病有一定的缓解作用。