最近很多人跟小编提到了一种比较有趣的菜品叫景天三七。其实很多人不了解景天三七这种比较学术的叫法,却了解景天三七的别称费菜,它的普及面应该更广一点。千万不要小看这种蔷薇科植物,它的功效可不小,但是为了让他们的功效变成我们的利用价值,我们首先得知道景天三七的食用方法。
凉拌
景天三七的食用方法里面凉拌应该是普及面最广的一个了。但是需要注意的是这种菜在凉拌之前需要将其放在水里先煮一下将它煮熟了,不然会有很多成分在不成熟的状态下是对人身体具有危害作用的。之后切成段放上味精、鸡精、香油等调料调味。这时候一道完美的养生凉菜就出锅了。
熬汤
景天三七的食用方法里面除了凉拌之外,熬汤算是稍微用的多的了。因为景天三七具有调理身体的血液循环、解毒、治便血等功能。很多人出现这些病症的时候都是因为一些其他的重大疾病而出现的,因此需要再吃一些食材来治疗,如果不熬汤来将食材综合在一起,吃这些药就有些麻烦了。
饮用
除了上面小编介绍的将景天七三凉拌或者是熬汤喝之外,景天七三的食用方法里面还有一种饮用方法。就是将景天七三洗干净之后用适量的水将其煮开,倒出汁液。在汁液里面加入蜂蜜、枸杞等需要的食材调调味道,放在水壶里面可以随时加热之后饮用。
景天七三的食用方法里面我们常见的是凉拌,但是饮用和熬汤却是将更多的营养包含在了其中,所以小编建议大家在以后的选择中,尽量以后面两个为宜。