婴儿米粉的冲泡方法_健康知识

创始人

2024-10-12 07:46:54

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随着宝宝月龄的增加，母乳已经不能满足营养需求，这个时候就需要额外给宝宝添加辅食了。婴儿米粉便是最常见的宝宝辅食之一，它是以大米为主要原料，并添加了多种矿物质和维生素，营养十分丰富。下面，小编就来和大家说说婴儿米粉的冲泡方法。

一、婴儿米粉冲泡步骤

第一步、消毒餐具，备好温开水

先消毒好餐具，再量取60-70℃的温开水。由于米粉里面大多添加了益生菌、维生素等营养物质，因此不能用过烫的水给宝宝冲泡婴儿米粉，否则容易造成营养物质流失。

第二步、按比例冲泡

准备好带有刻度的碗或者杯子，婴儿米粉尽量按照比例冲泡，这样宝宝吃起来既不觉得过稀，也不会过稠了。

第三步、单方向搅拌

冲泡婴儿米粉时，要一边倒米粉一边单方向匀速搅拌，这样能把米粉搅拌均匀，不至于结成块。放置30秒，使米粉充分吸水。

第四步、从上往下舀

由于是用60-70℃开水或温奶冲泡的，在冬天冲泡好的婴儿米粉凉的很快，所以给宝宝喂米粉时，要用勺子从表面一层层的往下舀着喂。

刚开始为宝宝添加婴儿米粉的时候，妈妈们一定要注意让他吃得少一点，因为吃得少一点，可便于判别宝宝是否对此品牌米粉过敏，一旦发现宝宝有不适现象，就立即为宝宝换另一个品牌的米粉。刚开始食用的时候，一次加5克左右就可以了，然后随着宝宝使用次数的增加再为其加量。

婴儿米粉的冲泡方法是怎样的？以上就是详细的介绍。婴儿米粉虽然营养丰富，但是不能和正餐想必，因此，不要充当正餐给宝宝吃，而是当宝宝加餐食用比较好。

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