三岁宝宝经常感冒怎么办_健康知识

创始人

2024-10-12 06:26:42

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感冒在大人中并不少见，但是在孩子中也是常见的，孩子在成长发育中难免会经历感冒等情况，这也是父母们非常担心的问题。三岁宝宝感冒是比较常见的，这个年龄的宝宝喜欢到处玩，因此也容易引起感冒。那么，三岁宝宝经常感冒怎么办呢？

三岁宝宝经常感冒

三岁宝宝经常感冒怎么办

1、宝宝外出给宝宝是否带口罩也要根据天气温度的变化，给宝宝穿衣要适宜、合体；

2、宝宝也要进行适当的户外活动，呼吸新鲜空气，加强新陈代谢；

3、给宝宝提供一个良好的室内环境，定期消毒，及时杀灭病毒消灭感冒隐患；

4、饮食要合理，营养要均衡，饮食要多样化，蔬菜、水果、牛奶都要吃一些，同时要让宝宝每天喝一定量的白开水；

5、要保证宝宝睡眠充足，家长要为宝宝提供一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境；

6、户外活动避免宝宝接触病原体，不要让宝宝接触传染病人等。必要时可以让宝宝每天煎服黄芪6~9克，1~2个月，来提高免疫力。也可以让宝宝喝牛初乳、转移因子。

三岁宝宝经常感冒跟抵抗力差有一定关系，平时要多注意，化验下微量元素，缺锌的宝宝免疫力就弱。还有，换季的时候，不要一下给宝宝捂的太多。春天要晚脱，秋天要晚穿。让宝宝适当的感受到凉意，会提升预寒能力。久而久之，抵抗力就好了，不再容易感冒了。

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