给幼儿吃的土豆泥怎么做_健康知识

创始人

2024-10-10 10:04:06

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幼儿的每个阶段的成长，作为父母，都要及时关注幼儿营养的补充，避免幼儿出现营养不良，缺乏微量元素的症状出现，应该多选择一些高蛋白，多微量元素的食物，比如蔬菜泥。土豆泥就是众多蔬菜泥中非常适合幼儿食用的一种。下面就介绍一下幼儿土豆泥的做法步骤。

做法一：(奶香型)

1、选2到5个样子还算可爱的小土豆，削皮洗净，放入水里煮半小时左右，水里放少许盐。差不多时用筷子试探，能很轻松的戳到内部就说明可以了。

2、把土豆捞出，沥干水，放入一个大碗中，用合适的工具(偶是用的叉子，不算合适，不过勉强来用)搅阿搅，把土豆搅碎。

3、然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪，(注意牛奶不要放的太冲动，容易把土豆泥弄稀)再继续的搅，直到搅匀并且成泥状为之。嘿嘿，然后就可以吃啦。

幼儿土豆泥怎么做

1、同做法一的第一个步骤。

2、同上。

3、准备好肉丁，香菇丁，黄瓜丁，西红柿丁。

4、倒油入锅，油热后倒入肉丁和香菇丁，翻炒一下，然后将搅拌好的土豆泥倒进去炒，炒的时候放少量酱油，5分钟以后倒入黄瓜丁和西红柿丁，继续翻炒。

通过以上的介绍幼儿土豆泥的做法步骤，相信准妈妈们都也能掌握土豆泥的做法了，当然幼儿的饮食也不能单一，在选择辅食种类的时候，也要多样化，多给幼儿做一些蔬菜泥，比如胡萝卜泥、豆角泥等等。这样既保证营养的同时，也可以让幼儿品尝不一样的味道，对于幼儿来说，也是非常有益的。

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