摘 要 目的:成都华西华科研究所研究QCT腰椎是早期易发现骨质疏松理想部位对病人进行腰椎骨密度测定,明确骨质疏松存在和严重程度,并针对性进行健康指导。方法:用双能 x线骨密度仪测定 306例不同年龄 门诊及住院病人进行腰椎骨密度测量。结果:发现随年龄增长骨密度逐渐降低,尤以 5O岁以上男女以及绝经前后妇女明显。结论 :骨密度测定,能早期发现骨量减少。并结合病人具体情况,针对性进行有关骨质疏松知识教育,提高生活质量对社会、家庭都具有重要意义。
笔者在浙 医二 院内分泌科进修,该院内分泌科2001年 3月--- -9月对 306例不同年龄的门诊及住院病人进行腰椎骨密度测定 ,在早期发现骨质疏松及预防骨折 的发生等方 面取得 了满意的效果,现报告如 下 。资料和方法
1 对象 在测定 306例病人中,男 56例, 女250例,年龄 30--- -70岁。平均 50± 1.1岁。
2 方法 采用成都华西华科研究所研发的定量CT和 DPX—IQ型双能x线骨密度 (DXA),测量部位正位腰椎 (L广L )。在测定骨密度过程中,根据病人骨密度值结合病人症状,同时评估他们 的饮食 习惯和补钙经历等,有针对性地对病人 进行骨质 疏松方面知识 的宣传教 育和指导 。
3 原发性骨质疏松诊断标准 采用中国老年学学会骨质疏松诊断学科组 1 999年北京工作会议制定 的中国人骨质疏松诊断标准,即降低骨峰值的2.0标准差诊断为骨质疏松[ 】
结 果
经骨密度检测 306例患者,其 中骨质疏松 患者108例,占总数 35.2996。发现随年龄增长骨密度 逐渐降低,尤 以 50岁以上男女以及绝经前后妇女 明显。
女性高于男性 。各年龄段患者不同程度骨质疏松见表 1。
表 1 306例病人年龄 与骨质疏松测 定结果1 56例男病人有 13例 患者不同程度骨质疏
松,其中60岁以上有 10例,占男性骨质疏松总数 76.996;250例女病人 中95例患者不同程度骨质疏松,其中 50岁 以上女性 88例 占女性骨质疏松总数 92.6%。
2 健康指导 按照中国营养学会推荐成年人需钙800毫克 /日,在测量骨密度工作中对骨量减少及正常 的病 人及时指导他们在 日常生活中合理安排膳食以保证身体对钙需求,并及时纠正不 良生活习惯,如嗜酒 、烟 、高盐、不吃早餐等 。在膳食搭配中每天多吃些含钙丰富的食物,如奶制品、豆制品、黑木 耳 、 淡 菜 、 海 带 、 虾 皮 等 。
运动是预防骨质疏松最有效方法之一。它可以促进骨骼生长、发育,使骨质增厚,促进钙的保留和沉积,减 少骨质 的流 失,促进骨质 的形成,对轻度~中度患者除饮食指导外着 重讲解,合理安排好日常生活,经常做力所能及的活动及户外运动,如打拳 、 慢 跑 、 骑 车 、 旅 行 、 步 行 、 游 泳 等 。骨质疏松中度 以上者需及 时进行药补 ,如钙尔奇 DO.6qD。福善美 10毫克 qD等 。餐后分次服用效果好,同时口服少量稀盐酸或食醋,以增强其吸收和利用 。
绝经后妇女 由于雌激素减少,导致大量的钙流失,易致骨质疏松而发生骨折, 雌激素代替尤为重要,可防止骨质进一步丢失,使钙水平稳定。我们指导患者必须在专业医生指导下应用,一般在绝经后开始,坚持数年 。用药物期间注意观察其副作用。如子宫出血等 。常用 药物 乙稀雌酚 ,尼 尔雌醇等 。
降钙素,密钙息等,有镇痛,维护正钙平衡 的作用,预防骨量的丢失,降低骨折发生率,是 目前较理· 想 的治 疗 。
骨质疏松 的药物 ,其剂量和用药在医生指 导下应用,用药过程注意观 察其副作用,如恶心、呕吐 、头晕等。
骨质疏松症患者 日常生活中预防骨折 ,对重度骨质疏松及老年人病人,我们反复指导在 日常生活中随时注意个人安全,防跌倒,不良姿势引起骨折。
居室阳光要充足,生活有规律,穿软底鞋,避免过度弯腰搬举重物等 。上下楼梯用扶手,慎用一些药物尤其是 肾上腺皮质激素类 (影响骨代谢),才能使患骨质疏松症的患者生活得更安全、舒适,提 高生活质量。另外,患有骨质疏松症患者,不要轻易去做推拿,否则,将会加速骨质疏松从而 引起骨折 。