胡萝卜素--女性美丽健康的要素_健康知识

创始人

2024-10-23 09:45:44

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为什么说胡萝卜素是女性健康美丽的要素呢？那是因为胡萝卜素确实是一种对身体对肌肤都有着非常好的保养作用的营养素。女性的美丽不只有外表，内外兼修才是真正的美丽女人，而胡萝卜素就是让你变美的宝贝。

胡萝卜素最润肤

胡萝卜被当选为春季最润肤的食物之一，原因是胡萝卜含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。

胡萝卜素抗衰老

β胡萝卜素还能在机体正常新陈代谢中扮演抗氧化剂的作用，帮助细胞减缓老化的过程。

胡萝卜素改善视力

胡萝卜富含的β胡萝卜素会在肝脏中转化为维生素A，能改善视力，有研究显示，经常吃β胡萝卜素的人发生视力障碍的几率下降40%。

胡萝卜素净化身体

胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外。

胡萝卜、红薯、青椒等食物中含有β-胡萝卜素。这种抗氧化剂进入机体后能转化成维生素A，有助于保护视力、增强免疫力、改善皮肤。不过有一项研究发现：β-胡萝卜素补充剂使吸烟者更容易罹患肺癌。所以如果您抽烟，不要服用β-胡萝卜素补充剂。如果您不抽烟，也尽量选择水果、蔬菜作为β-胡萝卜素的来源。

紫一胡萝卜素软胶囊采用100%天然β-胡萝卜素，每粒β-胡萝卜素含量高达2.65mg。它是食用胡萝卜、菠菜、柿子等胡萝卜素含量高的食物之外最好的补充搭档！

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